Menstrual hygiene : சானிட்டரி நாப்கின்களுக்கு பதிலாக இருக்கும் டேம்பன்களை எப்படி பயன்படுத்த வேண்டும்?

இந்தியாவில் பெரும்பாலோனர் சானிட்டரி நாப்கின்களை பயன்படுத்துவது போல், மேற்கத்திய மக்கள் டேம்பன்களை பயன்படுத்திவருகின்றனர். டேம்பன்கள் என்றால் என்ன, அதை எப்படி பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை பார்க்கலாம்

Tampons

டேம்பான்ஸ் பயன்படுத்துவது எப்படி?

டேம்பான்ஸ் சின்ன பஞ்சு உருண்டை போல் இருக்கும்