மேலும் அறிய
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
Vitamin Gummies Side Effects : வைட்டமின் கம்மிஸ் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்!
Vitamin Gummies Side Effects : வைட்டமின் பற்றாக்குறையின் காரணமாக வைட்டமின் கம்மிஸ் சாப்பிடுகிறீர்களா..? அதனால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகளை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
![Vitamin Gummies Side Effects : வைட்டமின் பற்றாக்குறையின் காரணமாக வைட்டமின் கம்மிஸ் சாப்பிடுகிறீர்களா..? அதனால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகளை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/11/5e117de9d14a4200e2a385a1177761661712856909089501_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
வைட்டமின் கம்மிஸ்
1/6
![சில நேரங்களில் வைட்டமின் கம்மிஸ்கள் சாப்பிடுவதால் ஒவ்வாமை ஏற்படும் வாய்ப்பு இருக்கிறது.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/11/4fc0ba1a11a39f8363e812ce2fcf0d3f5512c.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
சில நேரங்களில் வைட்டமின் கம்மிஸ்கள் சாப்பிடுவதால் ஒவ்வாமை ஏற்படும் வாய்ப்பு இருக்கிறது.
2/6
![வைட்டமின்கள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை ஆதரிப்பதாக இருந்தாலும், அவற்றை அதிக அளவு அல்லது மற்ற மருந்துகளுடன் சேர்த்து உட்கொள்வது தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும்.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/11/4919ae580d2fa8fe94401a648101e199f321e.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
வைட்டமின்கள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை ஆதரிப்பதாக இருந்தாலும், அவற்றை அதிக அளவு அல்லது மற்ற மருந்துகளுடன் சேர்த்து உட்கொள்வது தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும்.
3/6
![இந்த கம்மிஸ்களை தொடர்ந்து சாப்பிடுவதா தூக்கமின்மை போன்ற பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தலாம்.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/11/e231cda64017876ae4751f5282f1d83bb1bc1.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
இந்த கம்மிஸ்களை தொடர்ந்து சாப்பிடுவதா தூக்கமின்மை போன்ற பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தலாம்.
4/6
![மேலும் இந்த கம்மிஸ்களை சாப்பிடுவதால் மன அழுத்தம் மற்றும் பதற்றம் ஏற்படலாம்.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/11/98f16d198853d741461f3f972abc91d4b2e54.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
மேலும் இந்த கம்மிஸ்களை சாப்பிடுவதால் மன அழுத்தம் மற்றும் பதற்றம் ஏற்படலாம்.
5/6
![சிலருக்கும் இந்த கம்மிஸ் சாப்பிடுவதால் செரிமான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தலாம்.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/11/f1603ea9e2173933029eb98030452ad9bf065.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
சிலருக்கும் இந்த கம்மிஸ் சாப்பிடுவதால் செரிமான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தலாம்.
6/6
![சில கம்மிஸ்கள் மோசமான சுவை உள்ளதாக இருக்கலாம். உங்கள் சுவைகேற்ப கம்மிஸ்களை சாப்பிடலாம்.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/11/b309761f2458fab73c906bda3860ee985410f.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
சில கம்மிஸ்கள் மோசமான சுவை உள்ளதாக இருக்கலாம். உங்கள் சுவைகேற்ப கம்மிஸ்களை சாப்பிடலாம்.
Published at : 11 Apr 2024 11:22 PM (IST)
மேலும் காண
Advertisement
தலைப்பு செய்திகள்
கிரிக்கெட்
இந்தியா
இந்தியா
கோவை
Advertisement
Advertisement
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)
![வினய் லால்](https://cdn.abplive.com/imagebank/editor.png)
வினய் லால்Columnist
Opinion