மேலும் அறிய

Summer Foods : கோடையில் வயிறு குளிர்ச்சியாக இருக்க இந்த அரிசி உணவுகளை சாப்பிடுங்கள்!

Summer Foods : கோடைக் காலத்தில் உணவில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். உங்களின் உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்க இந்த சாதங்களை சாப்பிடுங்கள்.

Summer Foods : கோடைக் காலத்தில் உணவில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். உங்களின் உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்க இந்த சாதங்களை சாப்பிடுங்கள்.

கோடை உணவுகள்

1/6
நாம் அன்றாடம் சாப்பிடும் இந்த வெரைட்டி ரைஸ்களே நமது உடல் சூட்டை குறைக்க உதவும் என்று சொன்னால் நம்ப முடியுமா..? ஆம் இந்த வகை சாதங்கள் நம் உடலை குளிர்ச்சி ஆக்குவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
நாம் அன்றாடம் சாப்பிடும் இந்த வெரைட்டி ரைஸ்களே நமது உடல் சூட்டை குறைக்க உதவும் என்று சொன்னால் நம்ப முடியுமா..? ஆம் இந்த வகை சாதங்கள் நம் உடலை குளிர்ச்சி ஆக்குவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
2/6
எலுமிச்சை கொண்டு செய்யப்படும் எலுமிச்சை சாதம்.
எலுமிச்சை கொண்டு செய்யப்படும் எலுமிச்சை சாதம்.
3/6
வயிற்றிற்கு புத்துணர்ச்சி அளிக்கும் தயிர் சாதம்.
வயிற்றிற்கு புத்துணர்ச்சி அளிக்கும் தயிர் சாதம்.
4/6
புதினா இலைகள் கொண்டு சமைக்கப்படும் புதினா சாதம்.
புதினா இலைகள் கொண்டு சமைக்கப்படும் புதினா சாதம்.
5/6
மாம்பழம் கொண்டு செய்யப்படும் மாம்பழ சாதம்.
மாம்பழம் கொண்டு செய்யப்படும் மாம்பழ சாதம்.
6/6
கொத்தமல்லி, புதினா, குடைமிளகாய் மற்றும் தயிர் சேர்த்து தயாரிக்கப்படும் பச்சை கொத்தமல்லி சாதம்.
கொத்தமல்லி, புதினா, குடைமிளகாய் மற்றும் தயிர் சேர்த்து தயாரிக்கப்படும் பச்சை கொத்தமல்லி சாதம்.

லைப்ஸ்டைல் ஃபோட்டோ கேலரி

மேலும் படிக்க
Sponsored Links by Taboola
Advertisement

தலைப்பு செய்திகள்

Police Attack New Video: தேனியில் மற்றொரு இளைஞரை போலீசார் தாக்கும் வீடியோ வைரல்; இன்னும் எத்தனை வருமோ.?
தேனியில் மற்றொரு இளைஞரை போலீசார் தாக்கும் வீடியோ வைரல்; இன்னும் எத்தனை வருமோ.?
Lockup Death: ஸ்டாலின் ஆட்சியில் 23 லாக்கப் மரணங்கள்! 21 வயது வாலிபர் முதல் 60 வயது முதியவர் வரை! பட்டியல் ரிலீஸ்
Lockup Death: ஸ்டாலின் ஆட்சியில் 23 லாக்கப் மரணங்கள்! 21 வயது வாலிபர் முதல் 60 வயது முதியவர் வரை! பட்டியல் ரிலீஸ்
தலைமைச் செயலகத்தில் இருந்து போன்; திருப்புவனம் லாக்கப் கொடூர கொலை- யார் அந்த அதிகாரி?
தலைமைச் செயலகத்தில் இருந்து போன்; திருப்புவனம் லாக்கப் கொடூர கொலை- யார் அந்த அதிகாரி?
பாமக எம்எல்ஏ அருள் கட்சியில் இருந்து நீக்கம்: அதிரடி காட்டிய அன்புமணி - காரணம் என்ன?
பாமக எம்எல்ஏ அருள் கட்சியில் இருந்து நீக்கம்: அதிரடி காட்டிய அன்புமணி - காரணம் என்ன?
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ABP Premium

வீடியோ

Sivagangai Ajith Attack Video | அடித்தே கொன்ற POLICE! நடுங்க வைக்கும் பகீர் காட்சி வெளியான வீடியோ
Actor KPY Bala | “அண்ணன் நான் இருக்கேமா” வீடு கட்டிக்கொடுத்த KPY பாலா! Surprise கொடுத்த சிறுமி
”அஜித்குமார் LOCKUP DEATH!வாய் திறங்க ஸ்டாலின்” கொந்தளித்த VIJAY! Sivagangai Custodial Death
”மனசு நொறுங்கி போச்சு SK-விடம் மன்னிப்பு கேட்டேன்” நடிகர் அமீர்கான் உருக்கம் | Amir Khan Apology to Sivakarthikeyan
காதலித்து ஏமாற்றிய யஷ் பல பெண்களுடன் தொடர்பு வசமாக சிக்கிய RCB வீரர் Yash Dayal

ஃபோட்டோ கேலரி

பர்சனல் கார்னர்

முக்கிய கட்டுரைகள்
டாப் ரீல்ஸ்
Police Attack New Video: தேனியில் மற்றொரு இளைஞரை போலீசார் தாக்கும் வீடியோ வைரல்; இன்னும் எத்தனை வருமோ.?
தேனியில் மற்றொரு இளைஞரை போலீசார் தாக்கும் வீடியோ வைரல்; இன்னும் எத்தனை வருமோ.?
Lockup Death: ஸ்டாலின் ஆட்சியில் 23 லாக்கப் மரணங்கள்! 21 வயது வாலிபர் முதல் 60 வயது முதியவர் வரை! பட்டியல் ரிலீஸ்
Lockup Death: ஸ்டாலின் ஆட்சியில் 23 லாக்கப் மரணங்கள்! 21 வயது வாலிபர் முதல் 60 வயது முதியவர் வரை! பட்டியல் ரிலீஸ்
தலைமைச் செயலகத்தில் இருந்து போன்; திருப்புவனம் லாக்கப் கொடூர கொலை- யார் அந்த அதிகாரி?
தலைமைச் செயலகத்தில் இருந்து போன்; திருப்புவனம் லாக்கப் கொடூர கொலை- யார் அந்த அதிகாரி?
பாமக எம்எல்ஏ அருள் கட்சியில் இருந்து நீக்கம்: அதிரடி காட்டிய அன்புமணி - காரணம் என்ன?
பாமக எம்எல்ஏ அருள் கட்சியில் இருந்து நீக்கம்: அதிரடி காட்டிய அன்புமணி - காரணம் என்ன?
Lockup Death Ajith: Sorry கேட்ட முதல்வர்; லாக்கப் டெத் அஜித்குமார் தம்பிக்கு ஆவினில் அரசுப்பணி, வீட்டு மனை!
Lockup Death Ajith: Sorry கேட்ட முதல்வர்; லாக்கப் டெத் அஜித்குமார் தம்பிக்கு ஆவினில் அரசுப்பணி, வீட்டு மனை!
திருப்புவனம் இளைஞர் மரணம்: நீதிபதி நேரில் விசாரணை! அதிர்ச்சியில் உறைந்த கிராமம்! அரசு எடுத்த அதிரடி நடவடிக்கை!
திருப்புவனம் இளைஞர் மரணம்: நீதிபதி நேரில் விசாரணை! அதிர்ச்சியில் உறைந்த கிராமம்! அரசு எடுத்த அதிரடி நடவடிக்கை!
Trump's New Bill: என்னது, 500% வரியா.?! ட்ரம்ப்பின் முடிவால் இந்தியாவுக்கு ஆப்பு - இதெல்லாம் அடுக்குமா சாரே.?!!
என்னது, 500% வரியா.?! ட்ரம்ப்பின் முடிவால் இந்தியாவுக்கு ஆப்பு - இதெல்லாம் அடுக்குமா சாரே.?!!
மேகதாது அணை: கர்நாடகா அதிரடி! தமிழகம், புதுச்சேரி, கேரளாவின் எதிர்ப்பையும் மீறி பணிகள் தீவிரம்!
மேகதாது அணை: கர்நாடகா அதிரடி! தமிழகம், புதுச்சேரி, கேரளாவின் எதிர்ப்பையும் மீறி பணிகள் தீவிரம்!
Embed widget