மேலும் அறிய
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
Summer Foods : கோடையில் வயிறு குளிர்ச்சியாக இருக்க இந்த அரிசி உணவுகளை சாப்பிடுங்கள்!
Summer Foods : கோடைக் காலத்தில் உணவில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். உங்களின் உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்க இந்த சாதங்களை சாப்பிடுங்கள்.
![Summer Foods : கோடைக் காலத்தில் உணவில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். உங்களின் உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்க இந்த சாதங்களை சாப்பிடுங்கள்.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/16/01bf938c6a92898b3532b34202fdd3ca1713290495090501_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
கோடை உணவுகள்
1/6
![நாம் அன்றாடம் சாப்பிடும் இந்த வெரைட்டி ரைஸ்களே நமது உடல் சூட்டை குறைக்க உதவும் என்று சொன்னால் நம்ப முடியுமா..? ஆம் இந்த வகை சாதங்கள் நம் உடலை குளிர்ச்சி ஆக்குவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/16/c6e03e2eb7843e272ba885063d11aeaab29fa.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
நாம் அன்றாடம் சாப்பிடும் இந்த வெரைட்டி ரைஸ்களே நமது உடல் சூட்டை குறைக்க உதவும் என்று சொன்னால் நம்ப முடியுமா..? ஆம் இந்த வகை சாதங்கள் நம் உடலை குளிர்ச்சி ஆக்குவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
2/6
![எலுமிச்சை கொண்டு செய்யப்படும் எலுமிச்சை சாதம்.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/16/0845e5efd058ec896cf4e5270c0b65e1d5000.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
எலுமிச்சை கொண்டு செய்யப்படும் எலுமிச்சை சாதம்.
3/6
![வயிற்றிற்கு புத்துணர்ச்சி அளிக்கும் தயிர் சாதம்.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/16/43b93baad9ae8320c2fd04200bd5be8a1aae9.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
வயிற்றிற்கு புத்துணர்ச்சி அளிக்கும் தயிர் சாதம்.
4/6
![புதினா இலைகள் கொண்டு சமைக்கப்படும் புதினா சாதம்.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/16/67c1247df20dfd49d1d6c95a88e28fe6a7d5c.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
புதினா இலைகள் கொண்டு சமைக்கப்படும் புதினா சாதம்.
5/6
![மாம்பழம் கொண்டு செய்யப்படும் மாம்பழ சாதம்.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/16/4960c9bf314dbcb4a27047132c45361b7bfda.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
மாம்பழம் கொண்டு செய்யப்படும் மாம்பழ சாதம்.
6/6
![கொத்தமல்லி, புதினா, குடைமிளகாய் மற்றும் தயிர் சேர்த்து தயாரிக்கப்படும் பச்சை கொத்தமல்லி சாதம்.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/16/4983e92f67d8ca469913b69ed2ff4521f4e5b.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
கொத்தமல்லி, புதினா, குடைமிளகாய் மற்றும் தயிர் சேர்த்து தயாரிக்கப்படும் பச்சை கொத்தமல்லி சாதம்.
Published at : 16 Apr 2024 11:36 PM (IST)
மேலும் காண
Advertisement
தலைப்பு செய்திகள்
கிரிக்கெட்
திரை விமர்சனம்
இந்தியா
இந்தியா
Advertisement
Advertisement
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)
![வினய் லால்](https://cdn.abplive.com/imagebank/editor.png)
வினய் லால்Columnist
Opinion