உணவு முக்கிய செய்திகள்

அதிக லாபம் தரும் புதிய பயிர் ரகங்களை கண்டறிய வேண்டும் - வேளாண் ஆராய்ச்சியாளர்களுக்கு அமைச்சர் வேண்டுகோள்

Immunity Boosting Drinks: நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் தேநீர் வகைகள்.. தினமும் ஒன்னு செலக்ட் பண்ணுங்க..

Stress Reduction Foods : மன இறுக்கத்தை ஃபீல் பண்றீங்களா? இந்த உணவுப் பட்டியலை சாப்பிட மறக்காதீங்க..

இனிமே இந்த குளிருக்கு இதுபோதும்.. இதமா, சூடா, மொறுமொறு ப்ரெட் மசாலா ரெசிபி..

Maggi On Weight Loss Diet: என்னது மேகி சாப்பிட்டு வெயிட் லாஸ் பண்ணுவீங்களா? நிபுணர் சொன்னது என்ன?

Cinnamon Health Benefits: லவங்கப்பட்டையில் இத்தனை நன்மைகளா? இவ்வளவு நாள் இது தெரியுமா உங்களுக்கு..!

Sooji vs atta : ரவையா? ஆட்டாவா? எது பெட்டர்? எதில் சிறந்த நன்மைகள் இருக்கு?

Idli Sambhar Recipe : மொத்தமே 5 ஸ்டெப்ஸ்தான்.. ஹோட்டல் ஸ்டைலில் இட்லி சாம்பார் வைக்கலாம்..

Beetroot For Lips: என்ன செஞ்சாலும் உதட்டின் நிறம் கருப்பாவே இருக்கா? இதை டெய்லி ஃபாலோ பண்ணாவே போதும்..

Sunday Dinner : எப்பவுமே ஆனியன் ஊத்தப்பமா? ஈஸியா 10 நிமிஷத்துல டொமேட்டா ரெசிப்பி ரெடி பண்ணுங்க..

World Diabetes Day 2022: ரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைக்க உதவும் 5 உணவுகள்!

நீரிழிவுக்கு முந்தைய நிலை.. பலன் அளிக்கும் ஆயுர்வேதம்.. இதையெல்லாம் செஞ்சு டயபட்டீஸுக்கு குட்பை சொல்லுங்க..

One Clove Garlic : காலையில் எழுந்ததும் ஒரு பல் பூண்டை மென்று சாப்பிட்டாபோதும்.. இவ்வளவு நன்மைகளா? வாவ்

ஆரோக்கியமான உணவு முதல் பளபளப்பான சருமம் வரை: தக்காளியின் 5 நன்மைகள்

காலையில் முதல் உணவு கொழுப்பு நிறைந்ததாக இருக்கலாமா? 

Idli Pasta : இட்லியை வேணாம்னு சொல்லும் குழந்தைங்களுக்கு இட்லி பாஸ்தா பண்ணலாமே!

chestnut: எடை குறைப்பு முதல் தைராய்டைப் போக்குவது வரை...செஸ்ட்நட் எனப்படும் கஷ்கொட்டையின் பலன்கள்!

Food Tips: சுவையான கோதுமை ரவா உப்புமா செய்வது எவ்வாறு? ஈசியான ரெசிபி ரெடி...!

Palak pulao : லஞ்ச் பாக்ஸ் ரெசிப்பி போராடிக்குதா? இதோ ஈஸியான பாலக்கீரை புலாவ்.. 10 நிமிஷம் போதும்..

Indian gooseberry : நெல்லிக்காய் உண்பதால் உடலுக்கு கிடைக்கும் நன்மைகள் என்ன? லிஸ்ட் இதோ!

டயாபட்டீஸ் பயமா? ரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த உதவும் கிச்சன் மூலிகைகள்!