மேலும் அறிய

Puneeth Rajkumar Death Cause: புனீத் மரணம்: உடற்பயிற்சி செய்பவர்களுக்கு ஹார்ட் அட்டாக் வருமா? மருத்துவர் விளக்கம்!

Puneeth Rajkumar Death Reason: புனீத் ராஜ்குமார் தசைகளை வலுப்படுத்துவதற்கான உடற்பயிற்சி செய்தவர்(isotropic exercise). அதில் அனைத்து உறுப்புகளின் அழுத்தங்களும் அதிகரிக்கும்.

கன்னட பவர் ஸ்டார் என ரசிகர்களால் அழைக்கப்பட்ட புனீத் ராஜ்குமார் மாரடைப்பு காரணமாக நேற்று உயிரிழந்தார். அவரது உயிரிழப்பு அனைவரையும் அதிர்ச்சியில் ஆழ்த்தியுள்ளது.

குறிப்பாக புனீத் ராஜ்குமார் ஜிம்மிற்கு சென்று உடற்பயிற்சி செய்து தனது உடலை கட்டுக்கோப்பாக வைத்திருந்தவர். இருப்பினும் அவருக்கு எப்படி மாரடைப்பு ஏற்பட்டது என்றும், ஃபிட்டாக இருந்தாலும் மாரடைப்பு வருமா என்றும் பலரிடம் கேள்வி எழுந்துள்ளது.

இதுகுறித்து அரசு மருத்துவர் அருணகிரியிடம் ஏபிபி நாடு சார்பாக கருத்து கேட்கப்பட்டது. அப்போது பேசிய அவர், “உடற்பயிற்சி செய்வதால் மாரடைப்பு ஏற்பட நிச்சயம் வாய்ப்புகள் இருக்கின்றன. உடற்பயிற்சி செய்வதில் மொத்தம் இரண்டு வகைகள் இருக்கின்றன. தசைகளை வலுப்படுத்துவதற்கான உடற்பயிற்சி, ஆக்சிஜனை உள்வாங்கும் உடற்பயிற்சி.

புனீத் ராஜ்குமார் தசைகளை வலுப்படுத்துவதற்கான உடற்பயிற்சி செய்தவர்(isotropic exercise). அதில் அனைத்து உறுப்புகளின் அழுத்தங்களும் அதிகரிக்கும். ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டுமென்றால் ஆக்சிஜனை உள்வாங்கும் உடற்பயிற்சிகளைத்தான் மேற்கொள்ள வேண்டும் (cardiac exercise).

திடீர் மாரடைப்பு யாருக்கு வேண்டுமானாலும் எப்போது வேண்டுமானாலும் வரலாம். ரத்த ஓட்டம் இல்லாமல் இதயமானது மூன்றிலிருந்து ஐந்து நிமிடங்கள்வரை மட்டுமே தாங்கும். அந்த கால அளவை தாண்டினால் செல்கள் இறந்துபோகும்.

மன அழுத்தம் அதிகம் இருந்தால் உடலில் ஸ்டீராய்டு அதிகம் சுரக்கும். ஸ்டீராய்டு அதிகம் சுரந்தால் ரத்த நாளங்கள் சுருங்கிக்கொண்டே வரும். அப்போது உயிர் காக்கும் முக்கிய உறுப்புகளில் ரத்த அடைப்பு ஏற்பட்டிருக்கும். இதனால் அவரது உயிர் பிரிந்திருக்கும். தசைகளை வலுப்படுத்துவதற்கான உடற்பயிற்சி செய்பவர்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்பட அதிகளவு வாய்ப்புகள் இருக்கின்றன” என்றார்.

மேலும் செய்திகளை காண, ABP நாடு செய்திகளை Google News -ல் பின் தொடர இங்கே கிளிக் செய்யவும்

ABP நாடு செய்திகளை சமூக வலைத்தள பக்கங்களிலும் பின் தொடரலாம்

பேஸ்புக் பக்கத்தில் தொடர

ட்விட்டர் பக்கத்தில் தொடர

யூடிபில் வீடியோக்களை காண  

மேலும் வாசிக்க: Puneeth Rajkumar Health: கன்னட ‛பவர் ஸ்டார்’ புனீத் ராஜ்குமார் மருத்துவமனையில் அனுமதி: கவலைக்கிடம் என தகவல்!

Rajinikanth Health Update | ரஜினிக்கு அளிக்கப்பட்ட சிகிச்சை முறை என்ன? விரைவில் டிஸ்சார்ஜ் ஆகிறாரா? : மருத்துவமனை விளக்கம்..

Puneeth Rajkumar Profile : மக்களின் அன்புக்குரிய ’அப்பு’ என்னும் ’புனீத் ராஜ்குமார்’.. யார் இவர்?

Puneeth Rajkumar Demise | மூன்று நாளுக்கு முன்புதான் இந்த மகிழ்ச்சி.. வாழ்க்கை எவ்வளவு நிலையில்லாதது!! உருகும் ரசிகர்கள்..

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

மேலும் படிக்கவும்
Sponsored Links by Taboola

தலைப்பு செய்திகள்

உஷ்ண அலை எச்சரிக்கை! கோடை வெயிலில் இருந்து தற்காத்துக்கொள்ள வழிகாட்டுதல்... முழு விவரம் !
உஷ்ண அலை எச்சரிக்கை! கோடை வெயிலில் இருந்து தற்காத்துக்கொள்ள வழிகாட்டுதல்... முழு விவரம் !
வெறும் 30 விநாடிகள்.. காலையில் பின்னோக்கி நடந்தால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா?
வெறும் 30 விநாடிகள்.. காலையில் பின்னோக்கி நடந்தால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா?
மாரடைப்பு vs இதயத் துடிப்பு நிறுத்தம்: எது ஆபத்தானது? அறிகுறிகள் & உயிர் காக்கும் வழிகள்!
மாரடைப்பு vs இதயத் துடிப்பு நிறுத்தம்: எது ஆபத்தானது? அறிகுறிகள் & உயிர் காக்கும் வழிகள்!
”உனக்கு மீசை இருக்கு.. கேலி, கிண்டல் அடித்த இணையவாசிகளை சம்பவம் செய்த இளம் பெண் - உளவியல் நிபுணர் பாராட்டு !
”உனக்கு மீசை இருக்கு.. கேலி, கிண்டல் அடித்த இணையவாசிகளை சம்பவம் செய்த இளம் பெண் - உளவியல் நிபுணர் பாராட்டு !
West Bengal | Phase 1

152 Constituencies 23RD APRIL 2026 | Thursday

West Bengal | Phase 2

142 Constituencies 29TH APRIL 2026 | Wednesday

Tamil Nadu | Single Phase

234 Constituencies 23RD APRIL 2026 | Thursday

Puducherry | Single Phase

30 Constituencies 9TH APRIL 2026 | Thursday

Kerala | Single Phase

140 Constituencies 9TH APRIL 2026 | Thursday

Assam | Single Phase

126 Constituencies 9TH APRIL 2026 | Thursday

Counting Day 4th MAY 2026 | Monday

ABP Premium

வீடியோ

Gold Price Drop|பவுனுக்கு ரூ. 25,000 சரிவு! தங்கம் வாங்க இது சரியான நேரமா? நிபுணர்கள் சொல்வது என்ன?
Donald Trump Warns Iran | ’’2 நாள் தான் TIME அடிச்சு நொறுக்கிடுவேன்’’ஈரானுக்கு டிரம்ப் மிரட்டல்
Election commission | 3 நாளில் ரூ.42 கோடி பறிமுதல் வேட்டையில் பறக்கும் படை தேர்தல் ஆணையம் அதிரடி
MK Stalin on CV Shanmugam |
Annamalai on Vilathikulam Arrest |

ஃபோட்டோ கேலரி

பர்சனல் கார்னர்

முக்கிய கட்டுரைகள்
டாப் ரீல்ஸ்
MK Stalin Vs Modi :
"கோவிட் காலத்தைப் போல" மோடியின் பேச்சு..! பீதிக்கு உள்ளான பொதுமக்கள்- கேள்வி கேட்கும் ஸ்டாலின்
ADMK Candidate List Released : அதிமுக வேட்பாளர் பட்டியல் வெளியீடு.! யார் யார் எந்த தொகுதியில் போட்டி.? இதோ முழு லிஸ்ட்
அதிமுக வேட்பாளர் பட்டியல் வெளியீடு.! யார் யார் எந்த தொகுதியில் போட்டி.? இதோ முழு லிஸ்ட்
RCB Owner: ஆர்சிபிக்கு ஓனர் ஆன ராஜஸ்தான் வீரர் - ஆர்யமன் பிர்லா..! யார் இந்த 28 வயது இளைஞர்?
RCB Owner: ஆர்சிபிக்கு ஓனர் ஆன ராஜஸ்தான் வீரர் - ஆர்யமன் பிர்லா..! யார் இந்த 28 வயது இளைஞர்?
Kamal Hassan:
Kamal Hassan: "நீங்க மட்டும் எம்பி ஆனா போதுமா..?" கமல் மீது கடுப்பில் மக்கள் நீதிமய்ய நிர்வாகிகள்!
Top 10 News Headlines: கூட்டணி கட்சிகளை அழைத்த திமுக, மீண்டும் எகிறிய தங்கம் விலை, 15 அம்ச திட்டத்துடன் அமெரிக்கா - 11 மணி செய்திகள்
கூட்டணி கட்சிகளை அழைத்த திமுக, மீண்டும் எகிறிய தங்கம் விலை, 15 அம்ச திட்டத்துடன் அமெரிக்கா - 11 மணி செய்திகள்
தமாகாவிற்கு 5 தொகுதி... அத்தனையும் திமுக கோட்டை.!! தாக்குப்பிடிப்பாரா ஜி.கே.வாசன்.?
தமாகாவிற்கு 5 தொகுதி... அத்தனையும் திமுக கோட்டை.!! தாக்குப்பிடிப்பாரா ஜி.கே.வாசன்.?
DMK Alliance: 2021 Vs 2026 - கறாராக பேசி வேலையை முடித்த திமுக - ஆனாலும் நட்டம், எத்தனை தொகுதிகளில் உதயசூரியன்?
DMK Alliance: 2021 Vs 2026 - கறாராக பேசி வேலையை முடித்த திமுக - ஆனாலும் நட்டம், எத்தனை தொகுதிகளில் உதயசூரியன்?
Sachin: இந்தியாவுக்கு முன்பே பாகிஸ்தானுக்காக விளையாடிய சச்சின் டெண்டுல்கர்! நம்பலனாலும் அதான் நெசம்!
Sachin: இந்தியாவுக்கு முன்பே பாகிஸ்தானுக்காக விளையாடிய சச்சின் டெண்டுல்கர்! நம்பலனாலும் அதான் நெசம்!
Embed widget