மேலும் அறிய

Puneeth Rajkumar Death Cause: புனீத் மரணம்: உடற்பயிற்சி செய்பவர்களுக்கு ஹார்ட் அட்டாக் வருமா? மருத்துவர் விளக்கம்!

Puneeth Rajkumar Death Reason: புனீத் ராஜ்குமார் தசைகளை வலுப்படுத்துவதற்கான உடற்பயிற்சி செய்தவர்(isotropic exercise). அதில் அனைத்து உறுப்புகளின் அழுத்தங்களும் அதிகரிக்கும்.

கன்னட பவர் ஸ்டார் என ரசிகர்களால் அழைக்கப்பட்ட புனீத் ராஜ்குமார் மாரடைப்பு காரணமாக நேற்று உயிரிழந்தார். அவரது உயிரிழப்பு அனைவரையும் அதிர்ச்சியில் ஆழ்த்தியுள்ளது.

குறிப்பாக புனீத் ராஜ்குமார் ஜிம்மிற்கு சென்று உடற்பயிற்சி செய்து தனது உடலை கட்டுக்கோப்பாக வைத்திருந்தவர். இருப்பினும் அவருக்கு எப்படி மாரடைப்பு ஏற்பட்டது என்றும், ஃபிட்டாக இருந்தாலும் மாரடைப்பு வருமா என்றும் பலரிடம் கேள்வி எழுந்துள்ளது.

இதுகுறித்து அரசு மருத்துவர் அருணகிரியிடம் ஏபிபி நாடு சார்பாக கருத்து கேட்கப்பட்டது. அப்போது பேசிய அவர், “உடற்பயிற்சி செய்வதால் மாரடைப்பு ஏற்பட நிச்சயம் வாய்ப்புகள் இருக்கின்றன. உடற்பயிற்சி செய்வதில் மொத்தம் இரண்டு வகைகள் இருக்கின்றன. தசைகளை வலுப்படுத்துவதற்கான உடற்பயிற்சி, ஆக்சிஜனை உள்வாங்கும் உடற்பயிற்சி.

புனீத் ராஜ்குமார் தசைகளை வலுப்படுத்துவதற்கான உடற்பயிற்சி செய்தவர்(isotropic exercise). அதில் அனைத்து உறுப்புகளின் அழுத்தங்களும் அதிகரிக்கும். ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டுமென்றால் ஆக்சிஜனை உள்வாங்கும் உடற்பயிற்சிகளைத்தான் மேற்கொள்ள வேண்டும் (cardiac exercise).

திடீர் மாரடைப்பு யாருக்கு வேண்டுமானாலும் எப்போது வேண்டுமானாலும் வரலாம். ரத்த ஓட்டம் இல்லாமல் இதயமானது மூன்றிலிருந்து ஐந்து நிமிடங்கள்வரை மட்டுமே தாங்கும். அந்த கால அளவை தாண்டினால் செல்கள் இறந்துபோகும்.

மன அழுத்தம் அதிகம் இருந்தால் உடலில் ஸ்டீராய்டு அதிகம் சுரக்கும். ஸ்டீராய்டு அதிகம் சுரந்தால் ரத்த நாளங்கள் சுருங்கிக்கொண்டே வரும். அப்போது உயிர் காக்கும் முக்கிய உறுப்புகளில் ரத்த அடைப்பு ஏற்பட்டிருக்கும். இதனால் அவரது உயிர் பிரிந்திருக்கும். தசைகளை வலுப்படுத்துவதற்கான உடற்பயிற்சி செய்பவர்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்பட அதிகளவு வாய்ப்புகள் இருக்கின்றன” என்றார்.

மேலும் செய்திகளை காண, ABP நாடு செய்திகளை Google News -ல் பின் தொடர இங்கே கிளிக் செய்யவும்

ABP நாடு செய்திகளை சமூக வலைத்தள பக்கங்களிலும் பின் தொடரலாம்

பேஸ்புக் பக்கத்தில் தொடர

ட்விட்டர் பக்கத்தில் தொடர

யூடிபில் வீடியோக்களை காண  

மேலும் வாசிக்க: Puneeth Rajkumar Health: கன்னட ‛பவர் ஸ்டார்’ புனீத் ராஜ்குமார் மருத்துவமனையில் அனுமதி: கவலைக்கிடம் என தகவல்!

Rajinikanth Health Update | ரஜினிக்கு அளிக்கப்பட்ட சிகிச்சை முறை என்ன? விரைவில் டிஸ்சார்ஜ் ஆகிறாரா? : மருத்துவமனை விளக்கம்..

Puneeth Rajkumar Profile : மக்களின் அன்புக்குரிய ’அப்பு’ என்னும் ’புனீத் ராஜ்குமார்’.. யார் இவர்?

Puneeth Rajkumar Demise | மூன்று நாளுக்கு முன்புதான் இந்த மகிழ்ச்சி.. வாழ்க்கை எவ்வளவு நிலையில்லாதது!! உருகும் ரசிகர்கள்..

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

தலைப்பு செய்திகள்

Heart Attack: 60 நொடிகள் போதும்..! மாரடைப்பை தடுக்க உதவும் 5 பழக்க வழக்கங்கள் - எக்ஸ்பேர்ட்ஸ் அட்வைஸ்
60 நொடிகள் போதும்..! மாரடைப்பை தடுக்க உதவும் 5 பழக்க வழக்கங்கள் - எக்ஸ்பேர்ட்ஸ் அட்வைஸ்
TN Govt: குட்டீஸ்களுக்கு வார்னிங்..! முக்கிய உணவு பொருளுக்கு தடை விதித்த தமிழ்நாடு அரசு - காரணம் என்ன?
குட்டீஸ்களுக்கு வார்னிங்..! முக்கிய உணவு பொருளுக்கு தடை விதித்த தமிழ்நாடு அரசு - காரணம் என்ன?
பதின்ம வயதுப் பெண்களே உஷார்! ரத்த சோகையை சரிசெய்வது எப்படி? மருத்துவர் எச்சரிக்கை
பதின்ம வயதுப் பெண்களே உஷார்! ரத்த சோகையை சரிசெய்வது எப்படி? மருத்துவர் எச்சரிக்கை
Cancer Risk: அமர்ந்து வேலை செய்வதும், டிவி பார்ப்பதும் தப்பா? 30 நிமிடங்கள், அடுத்த குண்டை போட்ட ஆய்வறிக்கை
அமர்ந்து வேலை செய்வதும், டிவி பார்ப்பதும் தப்பா? 30 நிமிடங்கள், அடுத்த குண்டை போட்ட ஆய்வறிக்கை

வீடியோ

காங்., கவுன்சிலர் புடவையை இழுத்த திமுக கவுன்சிலர்கள்! வெளியான பகீர் வீடியோ!
மீண்டும் DELIMITATION மசோதா திமுக-வை நாடிய பாஜக? ஸ்டாலின் அவசர ஆலோசனை!

ஃபோட்டோ கேலரி

பர்சனல் கார்னர்

முக்கிய கட்டுரைகள்
டாப் ரீல்ஸ்
3 வருட கட்சி தவெக.. உங்களுக்கு இவ்வளவு திமிரா? - விஜயை விளாசிய வளர்மதி!
3 வருட கட்சி தவெக.. உங்களுக்கு இவ்வளவு திமிரா? - விஜயை விளாசிய வளர்மதி!
குறைகளைக் கொட்டிய சமூகநீதி விடுதி மாணவர்கள்.. ஒரே நாளில் ஆக்‌ஷன் எடுத்த விஜய்..குவியும் பாராட்டு!
குறைகளைக் கொட்டிய சமூகநீதி விடுதி மாணவர்கள்.. ஒரே நாளில் ஆக்‌ஷன் எடுத்த விஜய்..குவியும் பாராட்டு!
ஆம்ஸ்ட்ராங் கொலையின் பின்னணியில் யார்? யார்? இருந்தார்கள்? - ப.பா.மோகன் வெளியிட்ட பகீர் தகவல்!
ஆம்ஸ்ட்ராங் கொலையின் பின்னணியில் யார்? யார்? இருந்தார்கள்? - ப.பா.மோகன் வெளியிட்ட பகீர் தகவல்!
Lexus LM 350h Review: விமானமே தோத்துரும்..முதல்வர் விஜயின் Most Fav, சொகுசின் உச்சம்- லெக்சஸ் சாரில் இவ்ளோ அம்சங்களா?
Lexus LM 350h Review: விமானமே தோத்துரும்..முதல்வர் விஜயின் Most Fav, சொகுசின் உச்சம்- லெக்சஸ் சாரில் இவ்ளோ அம்சங்களா?
Russia Crude Oil Tariff: ரஷ்ய கச்சா எண்ணெய் கொள்முதல்; இந்தியா மீது 100% வரி விதிக்குமா அமெரிக்கா.? வெளியுறவு அமைச்சகம் பதில்
ரஷ்ய கச்சா எண்ணெய் கொள்முதல்; இந்தியா மீது 100% வரி விதிக்குமா அமெரிக்கா.? வெளியுறவு அமைச்சகம் பதில்
Ertiga on EMI: சக்திவாய்ந்த சிக்கனமான குடும்ப SUV.! ரூ.2 லட்சம் முன்பணத்தில் மாருதி எர்டிகா வாங்கினால் EMI எவ்வளவு வரும்.?
சக்திவாய்ந்த சிக்கனமான குடும்ப SUV.! ரூ.2 லட்சம் முன்பணத்தில் மாருதி எர்டிகா வாங்கினால் EMI எவ்வளவு வரும்.?
நாம் தமிழர் கட்சியே வேண்டாம்.. விலகிய இயக்குநர் மு.களஞ்சியம்.. பரபரப்பு குற்றச்சாட்டு!
நாம் தமிழர் கட்சியே வேண்டாம்.. விலகிய இயக்குநர் மு.களஞ்சியம்.. பரபரப்பு குற்றச்சாட்டு!
Chennai Bengaluru Bullet Train: ரூ.18,000 கோடி பட்ஜெட், சென்னை டூ பெங்களூரு புல்லட் ரயில், 350KM ஸ்பீட், 73 நிமிடங்கள் போதும்
ரூ.18,000 கோடி பட்ஜெட், சென்னை டூ பெங்களூரு புல்லட் ரயில், 350KM ஸ்பீட், 73 நிமிடங்கள் போதும்
Embed widget