Healthy

ஞாபக மறதியில் இதையெல்லாம் மிஸ் பண்ணிடுறீங்களா? இதை மட்டும் செஞ்சா போதும்.. எதையும் மறக்கமாட்டீங்க..

Dosa Batter : தோசை மாவு இல்லையா? கவலை வேண்டாம். வெறும் 5 நிமிஷம்தான்.. இன்ஸ்டன்ட் தோசையை செய்து அசத்துங்க

Morning Juices : காலையில் எப்போதும் டயர்டா இருக்கீங்களா? உங்களை புத்துணர்ச்சியாக்கும் சூப்பர் ஜூஸ்!!

Sadhguru On Sleep | உறங்கும் முன்பு இந்த 5 விஷயங்களை செய்யணும்.. இதை நினைவில் வைங்க... சத்குரு சொல்வது இதுதான்..

தொப்பையைக் குறைக்க வேண்டுமா? டயட் எல்லாம் வேண்டும்… வெங்காயத்தை மட்டும் சாப்பிடுங்க. நல்ல ரிசஸ்ட் இருக்கு!

மீனவர் வலையில் சிக்கிய கத்தாழை மீன்கள் - ஆண்மை குறைவுக்கு மருந்தாக பயன்படும் என்பதால் 70 லட்சத்துக்கு ஏலம்

Hair Detox | தலைமுடி அழகா மிருதுவா இருக்கணுமா... மாதம் ஒருமுறை இந்த டீடாக்ஸ் போதும்..

Coconut in Diet | இந்த டிப் ஃபாலோ பண்ணுங்க.. தேங்காய் ஒரு பீஸ் போதும்.. இந்த மாற்றங்கள் வரும்..

Food for Skin Care| சுருக்கம், முகப்பரு, கரும்புள்ளிகளா.. இந்த உணவுப் பட்டியல்தான் பெஸ்ட்.. ஃபாலோ பண்ணுங்க..

ஆண்டு முழுவதும் புத்துணர்ச்சியாக இருக்க வேண்டுமா? அப்ப இந்த டீடாக்ஸ் பானங்களை கொஞ்சம் டிரை பண்ணுங்க!

Vetrimaaran | சிகரெட்டை கைவிட்டேன்.. கீட்டோ.. Intermittent டயட்.. வெற்றிமாறன் சொன்ன லைஃப் சீக்ரெட்ஸ்..

Beetroot In Winter | குளிர்காலத்தில் ஏன் பீட்ரூட் முக்கியமானது? ஏன் பீட்ரூட் ரெசிப்பிகள் ட்ரெண்டாகிறது?