மேலும் அறிய

Green Apple: க்ரீன் ஆப்பிள் சாப்பிடுவது உடல் எடையை குறைக்க உதவுமா?

Green Apple: க்ரீன் ஆப்பிள் சாப்பிடுவதால் உள்ள நன்மைகள் என்னென்ன என்று காணலாம்.

Green Apple: க்ரீன் ஆப்பிள் சாப்பிடுவதால் உள்ள நன்மைகள் என்னென்ன என்று காணலாம்.

க்ரீன் ஆப்பிள்

1/6
ஆப்பிள் ஊட்டச்சத்து நிறைந்தது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். க்ரீன் ஆப்பிள்களும் அப்படியே.
ஆப்பிள் ஊட்டச்சத்து நிறைந்தது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். க்ரீன் ஆப்பிள்களும் அப்படியே.
2/6
இதிலுள்ள ஃபைபர் செரிமன மண்டலத்தின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த க்ரீன் ஆப்பிள் உதவும்.
இதிலுள்ள ஃபைபர் செரிமன மண்டலத்தின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த க்ரீன் ஆப்பிள் உதவும்.
3/6
க்ரீன் ஆப்பிளில் குறைந்த அளவு க்ளைகமிக் இண்டெக்ஸ் இருக்கிறது. இதனால் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைக்க உதவும்.
க்ரீன் ஆப்பிளில் குறைந்த அளவு க்ளைகமிக் இண்டெக்ஸ் இருக்கிறது. இதனால் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைக்க உதவும்.
4/6
ஃபைபர் இருப்பதால் நீண்ட நேரத்திற்கு பசி உணர்வு ஏற்படாது. க்ரீன் ஆப்பிள் சாப்பிடுவதால் உடல் எடை மேலாண்மை, உடல் எடை குறைக்க பயன்படும்.
ஃபைபர் இருப்பதால் நீண்ட நேரத்திற்கு பசி உணர்வு ஏற்படாது. க்ரீன் ஆப்பிள் சாப்பிடுவதால் உடல் எடை மேலாண்மை, உடல் எடை குறைக்க பயன்படும்.
5/6
ஃப்ரெஷ்னா க்ரீன் ஆப்பிள் சாப்பிடுவது நல்லது.
ஃப்ரெஷ்னா க்ரீன் ஆப்பிள் சாப்பிடுவது நல்லது.
6/6
இதய ஆரோக்கியத்திற்கு உதவலாம்.
இதய ஆரோக்கியத்திற்கு உதவலாம்.

லைப்ஸ்டைல் ஃபோட்டோ கேலரி

மேலும் காண
Advertisement

தலைப்பு செய்திகள்

DC vs LSG Match Highlights: லக்னோவை வீழ்த்தி வெற்றியோடு ஐபிஎல்-இல் இருந்து வெளியேறியது டெல்லி கேப்பிடல்ஸ்!
DC vs LSG Match Highlights: லக்னோவை வீழ்த்தி வெற்றியோடு ஐபிஎல்-இல் இருந்து வெளியேறியது டெல்லி கேப்பிடல்ஸ்!
IPL 2024 RCB: CSK-வை வீழ்த்தணுமே.. மாலத்தீவில் ரெஸ்ட் எடுக்கும் RCB; வெளியான புகைப்படங்கள்!
IPL 2024 RCB: CSK-வை வீழ்த்தணுமே.. மாலத்தீவில் ரெஸ்ட் எடுக்கும் RCB; வெளியான புகைப்படங்கள்!
PM Modi Asset : சொந்தமா வீடும் இல்ல.. காரும் இல்ல.. பிரதமர் மோடியின் சொத்து மதிப்பு எவ்வளவு தெரியுமா?
சொந்தமா வீடும் இல்ல.. காரும் இல்ல.. பிரதமர் மோடியின் சொத்து மதிப்பு எவ்வளவு தெரியுமா?
Savukku Sankar: சவுக்கு சங்கருக்கு நீதிமன்ற காவல் நீட்டிப்பு ; ஜாமீன் மனு ஒத்திவைப்பு
சவுக்கு சங்கருக்கு நீதிமன்ற காவல் நீட்டிப்பு ; ஜாமீன் மனு ஒத்திவைப்பு
Advertisement
Advertisement
Advertisement
for smartphones
and tablets

வீடியோ

PM Modi Road Show | கையசைத்த மோடி..ஆர்ப்பரித்த மக்கள்! அனல்பறக்கும் ROADSHOWJeeva Speech |’’படத்துல ஹீரோயின் இல்லையா!என்ன மாமா நீயே பேசிட்ட?’’ ஜீவா கலகல SPEECHJayam Ravi Speech |’’இயக்குநர்களை பார்த்தாலே பயம்!ஸ்கூல் PRINCIPAL மாறி இருக்கு’’ஜெயம் ரவி ஜாலி டாக்Sarathkumar Speech | ’’முருங்கைக்காய் பற்றி பாக்யராஜ் கிட்டயே கேட்டுட்டேன்’’ சரத்குமார் கலகல

ஃபோட்டோ கேலரி

பர்சனல் கார்னர்

முக்கிய கட்டுரைகள்
டாப் ரீல்ஸ்
DC vs LSG Match Highlights: லக்னோவை வீழ்த்தி வெற்றியோடு ஐபிஎல்-இல் இருந்து வெளியேறியது டெல்லி கேப்பிடல்ஸ்!
DC vs LSG Match Highlights: லக்னோவை வீழ்த்தி வெற்றியோடு ஐபிஎல்-இல் இருந்து வெளியேறியது டெல்லி கேப்பிடல்ஸ்!
IPL 2024 RCB: CSK-வை வீழ்த்தணுமே.. மாலத்தீவில் ரெஸ்ட் எடுக்கும் RCB; வெளியான புகைப்படங்கள்!
IPL 2024 RCB: CSK-வை வீழ்த்தணுமே.. மாலத்தீவில் ரெஸ்ட் எடுக்கும் RCB; வெளியான புகைப்படங்கள்!
PM Modi Asset : சொந்தமா வீடும் இல்ல.. காரும் இல்ல.. பிரதமர் மோடியின் சொத்து மதிப்பு எவ்வளவு தெரியுமா?
சொந்தமா வீடும் இல்ல.. காரும் இல்ல.. பிரதமர் மோடியின் சொத்து மதிப்பு எவ்வளவு தெரியுமா?
Savukku Sankar: சவுக்கு சங்கருக்கு நீதிமன்ற காவல் நீட்டிப்பு ; ஜாமீன் மனு ஒத்திவைப்பு
சவுக்கு சங்கருக்கு நீதிமன்ற காவல் நீட்டிப்பு ; ஜாமீன் மனு ஒத்திவைப்பு
Radhika Sarathkumar : இதனாலதான் அரசியலில் பெண்கள் முன்னேறல.. நச் பதிலளித்த ராதிகா
Radhika Sarathkumar : இதனாலதான் அரசியலில் பெண்கள் முன்னேறல.. நச் பதிலளித்த ராதிகா
Kovai Sarala : சுதந்திரமா இருக்க முடியாதுன்னு, கல்யாணம் பண்ணிக்கல.. கோவை சரளா பளிச்
Kovai Sarala : சுதந்திரமா இருக்க முடியாதுன்னு, கல்யாணம் பண்ணிக்கல.. கோவை சரளா பளிச்
நெஞ்சம் நிறைந்து தருகிறோம்... விலை குறைத்து கேட்காதீர்கள்: கீரை விவசாயியின் உருக்கமான வேண்டுகோள்
நெஞ்சம் நிறைந்து தருகிறோம்... விலை குறைத்து கேட்காதீர்கள்: கீரை விவசாயியின் உருக்கமான வேண்டுகோள்
Fact Check : அகிலேஷ் யாதவ் மீது செருப்பு வீசப்பட்டதா? தீயாய் பரவும் வீடியோ உண்மையா?
அகிலேஷ் யாதவ் மீது செருப்பு வீசப்பட்டதா? தீயாய் பரவும் வீடியோ உண்மையா?
Embed widget