மேலும் அறிய

Herbal Tea: மாதவிடாய் சுழற்சி காலத்தில் ஏற்படும் வலியை சமாளிக்க உதவும் ஹெர்பல் டீ!

Herbal Tea: மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் வலிகளை சமாளிக்க இந்த ஹெர்பல் டீ-களை குடிக்கலாம்.

Herbal Tea: மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் வலிகளை சமாளிக்க இந்த ஹெர்பல் டீ-களை குடிக்கலாம்.

ஹெர்பல் டீ

1/5
மாதவிடாய்  சுழற்சி காலத்தில் ஏற்படும் வலியை சமாளிக்க சில ஹெர்பல் டீ வகைகளை குடிக்கலாம் என ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இதனால் வலி ஏற்படாமல் இருக்கும் என்றில்லை.
மாதவிடாய் சுழற்சி காலத்தில் ஏற்படும் வலியை சமாளிக்க சில ஹெர்பல் டீ வகைகளை குடிக்கலாம் என ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இதனால் வலி ஏற்படாமல் இருக்கும் என்றில்லை.
2/5
புதினா டீ - இதிலுள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடண்ட்ஸ் உடலுக்கு குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்
புதினா டீ - இதிலுள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடண்ட்ஸ் உடலுக்கு குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்
3/5
மாதவிடாய் சுழற்சி காலத்தில் பெண்களின் செரிமான மண்டலத்தின் செயல்பாட்டில் சிறிது மாற்றம் ஏற்படும். இதனால் ஏற்படும் செரிமான கோளாறுகளை தவிர்க்க பட்டை டீ அருந்தலாம். மாதவிடாய் சுழற்சி காலத்தில் எண்ணெயில் பொரித்த உணவுகள், துரித உணவுகள் சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும்.
மாதவிடாய் சுழற்சி காலத்தில் பெண்களின் செரிமான மண்டலத்தின் செயல்பாட்டில் சிறிது மாற்றம் ஏற்படும். இதனால் ஏற்படும் செரிமான கோளாறுகளை தவிர்க்க பட்டை டீ அருந்தலாம். மாதவிடாய் சுழற்சி காலத்தில் எண்ணெயில் பொரித்த உணவுகள், துரித உணவுகள் சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும்.
4/5
கெமோமைல் டீ தூக்கத்திற்கும் மனதை ரிலாக்ஸாக உதவும்.
கெமோமைல் டீ தூக்கத்திற்கும் மனதை ரிலாக்ஸாக உதவும்.
5/5
மஞ்சள் பொடி சேர்த்து இளஞ்சூட்டில் பால் குடிப்பதும் மிகவும் நல்லது.  இதிலுள்ள குர்குமின் உடல்நலனுக்கு நல்லது.
மஞ்சள் பொடி சேர்த்து இளஞ்சூட்டில் பால் குடிப்பதும் மிகவும் நல்லது. இதிலுள்ள குர்குமின் உடல்நலனுக்கு நல்லது.

லைப்ஸ்டைல் ஃபோட்டோ கேலரி

மேலும் காண
Advertisement

தலைப்பு செய்திகள்

Seeman Case: உச்சநீதிமன்றத்திற்குச் சென்ற சீமான்..தீவிரமாகும் வழக்கின் விசாரணை.! வழக்கு என்ன?
Seeman Case: உச்சநீதிமன்றத்திற்குச் சென்ற சீமான்..தீவிரமாகும் வழக்கின் விசாரணை.! வழக்கு என்ன?
"இட்லி, சாம்பார் வித்ததால் வரல" குறையும் வெளிநாட்டு சுற்றுலாவாசிகள்.. பாஜக எம்எல்ஏ சொன்ன காரணம்!
திருச்சி மக்களே உங்களின் எதிர்பார்ப்பு அடுத்த மாதம் நிறைவேற போகுது.. ரெடியா இருங்க..!
திருச்சி மக்களே உங்களின் எதிர்பார்ப்பு அடுத்த மாதம் நிறைவேற போகுது.. ரெடியா இருங்க..!
AI Girl Cheating: டேய்..நீ லவ் பண்ண வேற ஆளே கிடைக்கலையாடா.? சீன இளைஞரிடம் சம்பவம் செய்த ஏஐ காதலி...
டேய்..நீ லவ் பண்ண வேற ஆளே கிடைக்கலையாடா.? சீன இளைஞரிடம் சம்பவம் செய்த ஏஐ காதலி...
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ABP Premium

வீடியோ

Sexual Harassment | வீட்டில் தனியாக இருந்த பெண் மர்ம நபர் பாலியல் தொல்லை வாணியம்பாடியில் பகீர் சம்பவம்Jyotika on Hindi | ”என் மகனுக்கு இந்தியே பிடிக்காது” அடித்துக்கொள்ளும் DMK, BJP ஜோதிகா கொடுத்த பேட்டிகண்டுகொள்ளாத EPS? விழாவுக்கு வராத தங்கமணி! அதிமுகவில் மீண்டும் சிக்கல்Selvaperunthagai | ”செ.பெருந்தகைய மாத்துங்க... காங். கட்டப்பஞ்சாயத்து கமிட்டியா?” டெல்லிக்கு படையெடுத்த நிர்வாகிகள்! | Congress

ஃபோட்டோ கேலரி

பர்சனல் கார்னர்

முக்கிய கட்டுரைகள்
டாப் ரீல்ஸ்
Seeman Case: உச்சநீதிமன்றத்திற்குச் சென்ற சீமான்..தீவிரமாகும் வழக்கின் விசாரணை.! வழக்கு என்ன?
Seeman Case: உச்சநீதிமன்றத்திற்குச் சென்ற சீமான்..தீவிரமாகும் வழக்கின் விசாரணை.! வழக்கு என்ன?
"இட்லி, சாம்பார் வித்ததால் வரல" குறையும் வெளிநாட்டு சுற்றுலாவாசிகள்.. பாஜக எம்எல்ஏ சொன்ன காரணம்!
திருச்சி மக்களே உங்களின் எதிர்பார்ப்பு அடுத்த மாதம் நிறைவேற போகுது.. ரெடியா இருங்க..!
திருச்சி மக்களே உங்களின் எதிர்பார்ப்பு அடுத்த மாதம் நிறைவேற போகுது.. ரெடியா இருங்க..!
AI Girl Cheating: டேய்..நீ லவ் பண்ண வேற ஆளே கிடைக்கலையாடா.? சீன இளைஞரிடம் சம்பவம் செய்த ஏஐ காதலி...
டேய்..நீ லவ் பண்ண வேற ஆளே கிடைக்கலையாடா.? சீன இளைஞரிடம் சம்பவம் செய்த ஏஐ காதலி...
நாளை வானில் நிகழப்போகும் அதிசயம்.! ஒரே நேரத்தில் தெரியும் 7 கோள்கள்.! எப்படி பார்ப்பது?
நாளை வானில் நிகழப்போகும் அதிசயம்.! ஒரே நேரத்தில் தெரியும் 7 கோள்கள்.! எப்படி பார்ப்பது?
தென் மாநிலங்களுக்கு ஆபத்தா? ஸ்டாலினை தொடர்ந்து களத்தில் குதித்த சித்தராமையா!
தென் மாநிலங்களுக்கு ஆபத்தா? ஸ்டாலினை தொடர்ந்து களத்தில் குதித்த சித்தராமையா!
PAK vs BAN: பாகிஸ்தானை முடிச்சுவிட்ட சாம்பியன்ஸ் டிராபி - சொந்த நாட்டில் சொதப்பல்!
PAK vs BAN: பாகிஸ்தானை முடிச்சுவிட்ட சாம்பியன்ஸ் டிராபி - சொந்த நாட்டில் சொதப்பல்!
சீமான் வீட்டு காவலாளி - போலீஸ் இடையே அடிதடி! அண்ணன் வீட்டில் சினிமா பாணியில் சண்டை!
சீமான் வீட்டு காவலாளி - போலீஸ் இடையே அடிதடி! அண்ணன் வீட்டில் சினிமா பாணியில் சண்டை!
Embed widget