மேலும் அறிய
Chia Seed: நார் சத்துக்கள் நிறைந்த சியா விதைகளின் மற்ற பயன்கள் என்ன?
சியா விதைகள் தொடர்ந்து உட்கொண்டால் ஏற்படும் நன்மைகளை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
![சியா விதைகள் தொடர்ந்து உட்கொண்டால் ஏற்படும் நன்மைகளை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/07/ecb09f76d0c48d4e3ae1fb7deaba59d91670399927986589_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
சியா விதைகள்
1/8
![உடலில் ஏற்படும் வலிகள் குறையும் என கூறப்படுகிறது](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/06/193fc646c0f91d755000c6ea61a1a41ac66da.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
உடலில் ஏற்படும் வலிகள் குறையும் என கூறப்படுகிறது
2/8
![உடல் எடையை குறைக்க உதவும்](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/06/603b82b4b422b21fedc69810c921de97b87c7.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
உடல் எடையை குறைக்க உதவும்
3/8
![செரிமான திறன் அதிகரிக்க உதவும்](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/06/c7c1433cc49c3a922056182a2d804f1509e04.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
செரிமான திறன் அதிகரிக்க உதவும்
4/8
![ஒமேகா 3 அமிலம் அதிகம் காணப்படுகிறது](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/06/791e950d4095c591fca27eab6a387ef61ace4.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ஒமேகா 3 அமிலம் அதிகம் காணப்படுகிறது
5/8
![நார் சத்துக்கள் நிறைந்தது](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/06/ddbcec589e6a1130189fbeb48106c08e22b48.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
நார் சத்துக்கள் நிறைந்தது
6/8
![ஆன்டி ஆக்ஸிடண்ட் நிறைந்தது](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/06/47afc4b088950fed8cf55d1b0fb55cd3fe3ab.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ஆன்டி ஆக்ஸிடண்ட் நிறைந்தது
7/8
![கால்சியம், பொட்டாஷியம் நிறைந்தது](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/06/5ce3985ffa2bd1c3e18314efcc859dc3befa0.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
கால்சியம், பொட்டாஷியம் நிறைந்தது
8/8
![நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உகந்தது](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/06/2e1bbbfb8178aabff3d8e12b2567ea4f6774f.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உகந்தது
Published at : 07 Dec 2022 01:36 PM (IST)
Tags :
Chia Seedமேலும் காண
Advertisement
தலைப்பு செய்திகள்
தமிழ்நாடு
க்ரைம்
தமிழ்நாடு
பொழுதுபோக்கு
Advertisement
Advertisement
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)
![வினய் லால்](https://cdn.abplive.com/imagebank/editor.png)
வினய் லால்Columnist
Opinion