மேலும் அறிய
குளிர்காலத்தில் தயிர்.. சளி பிடிக்குமா? ஊட்டச்சத்து நிபுணர் கூறும் பதில் என்ன!
குளிர்காலத்தில் தயிர் சாப்பிடலமா?
தயிர்
1/8
தயிர் ஒரு ஆரோக்கியமான புரோபயாடிக் ஆகும், இதில் அதிக அளவு புரதம், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன.
2/8
தயிர் பச்சடி, தயிர் அல்லது மோர் போன்ற வடிவில் இதை உங்கள் உணவில் உட்கொள்வது உங்கள் உணவின் சுவையை அதிகரிக்கவும், செரிமானத்தை அதிகரிக்கவும் உதவும்.
Published at : 20 Dec 2022 04:30 PM (IST)
மேலும் படிக்க
தலைப்பு செய்திகள்
உலகம்
America vs Venezuela: வெனிசுலா அதிபரை அமெரிக்கா சிறைபிடித்ததற்கு உண்மை காரணங்கள் என்ன? ஓர் அலசல்
தமிழ்நாடு
பொங்கல் பரிசு ரூ.3000... யாருக்கெல்லாம்.? எப்போது கிடைக்கும்- தமிழக அரசு முக்கிய அறிவிப்பு
தமிழ்நாடு
வானிலை எச்சரிக்கை! கடலோர தமிழகத்தில் 2 நாட்கள் மழை, சூறாவளி காற்று வீசும்: முழு விபரம் இதோ!
தமிழ்நாடு
திருப்பத்தூர் அருகே அதிர்ச்சி! முறையற்ற மருத்துவ பயிற்சி: ஒரே நாளில் இருவர் கைது
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்
வினய் லால்Columnist
Opinion
