Premature Delivery: இளம் தம்பதியினர் கவனத்திற்கு.. குறைபிரசவத்திற்கான காரணங்கள் என்ன? தடுப்பது எப்படி?

Premature Delivery: குறைபிரசவத்திற்கு வழிவகுக்கக் கூடிய 6 காரணங்கள் குறித்து இந்த தொகுப்பில் அறியலாம்.

குறைபிரசவத்திற்கான காரணங்கள்

Source : Freepik

Premature Delivery: குறைபிரசவத்திற்கு தடுப்பதற்கான வழிகள் கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன.

குறைப்பிரசவ பிரச்னை:

உலகளவில் பிறந்த குழந்தைகளின் இறப்பு மற்றும் நாள்பட்ட நோய்களுக்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று முழுமையான வளர்ச்சிக்கு முன்பாகவே நடக்கும் பிரசவமாகும். அரசாங்கங்களும,  தன்னார்வ தொண்டு நிறுவனங்களும் இது குறித்த விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்த செயல்பட்டு வருகின்றன. இருப்பினும், முன்கூட்டிய பிறப்புக்கான காரணங்களையும் அவற்றைக் குறைப்பதற்கான வழிகளையும் பொதுமக்களும் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று சுகாதார வல்லுநர்கள் அறிவுறுத்தி வருகின்றனர். மருத்துவ அறிவு மற்றும் ஆராய்ச்சியின் ஆதாரங்களைப் பயன்படுத்தி, முன்கூட்டிய பிறப்பை ஏற்படுத்தும் ஆறு காரணிகளையும் அவற்றைத் தடுக்க என்ன முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்படலாம் என்பதையும் கீழே பட்டியலிட்டுள்ளோம்.

குறைபிரசவத்திற்கான காரணங்கள்:

1. கர்ப்ப காலத்தில் தொற்றுகள் 

கர்ப்ப காலத்தில் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள், பாக்டீரியா வஜினோசிஸ் அல்லது கருப்பை வீக்கம் போன்ற பிரச்னைகள் இருந்தால் முன்கூட்டிய பிறப்பு ஏற்படலாம். தொற்றுகள் அழற்சி காரணிகளின் வெளியீட்டைத் தூண்டுகின்றன. இது கருவின் சவ்வு பலவீனமடைய வழிவகுக்கிறது. இது சவ்வுகளின் முன்கூட்டிய சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும். பரிசோதனை மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சையானது சிக்கலைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். சுகாதாரத் தரங்களைப் பராமரிப்பது கருப்பையை தொற்று அடைவதைத் தடுக்க உதவும்.

2. நாள்பட்ட உடல்நலப் பிரச்னைகள்

கட்டுப்பாடற்ற நீரிழிவு நோய், உயர் ரத்த அழுத்தம், தைராய்டு நோய் மற்றும் தன்னுடல் தாக்க நோய்கள் கரருவுற்ற பெண்களுக்கு முன்கூட்டிய பிறப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன. உடல்நலப் பிரச்னைகள் நீண்ட காலமாக நீடித்தால், அது கருவின் வளர்ச்சியை நிறுத்தக்கூடும். இது தாய் அல்லது குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதல்ல. இது முன்கூட்டிய பிறப்புக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, கர்ப்பத்திற்கு முன் அல்லது பின் நீண்டகால ஆரோக்கியத்தைக் கண்காணிக்க வேண்டும். மருத்துவர்களின் உதவியுடன் பொருத்தமான முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.

3. மன அழுத்தம், மன ஆரோக்கியம்

கரு எவ்வாறு வளர்கிறது என்பதில் உளவியல் மன அழுத்தம் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. அதிக மன அழுத்த அளவுகள் ஹார்மோன்கள், கருப்பை செயல்பாடு மற்றும் ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும். இது முன்கூட்டிய சுருக்கங்களைத் தூண்டும். உளவியல் ஆதரவு மற்றும் மன அழுத்த மேலாண்மை ஆகியவை பெண்களின் மனநலத் தேவைகளை ஆதரிக்கும் மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட பராமரிப்பு திட்டங்களாகும். அவை அவர்களின் மன ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் அவர்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவுகின்றன.

4. ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள்

புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல் மற்றும் அதிகப்படியான காஃபின் உட்கொள்ளல் போன்ற ஆரோக்கியமற்ற பழக்கங்களும் குறைப்பிரசவ பிறப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன. இரும்புச்சத்து, ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் வைட்டமின் டி போன்ற நுண்ணூட்டச்சத்துக்களின் குறைபாடுகள் கருவின் வளர்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வதுடன், சரியான சப்ளிமெண்ட்களை எடுத்துக்கொள்வதும் அவசியமாகும்.

5. தொழில்நுட்ப சிக்கல்

தொழில்நுட்ப ரீதியாக கருவுறுதல் தொடர்பாக மருத்துவத்தில் ஏற்பட்டுள்ள முன்னேற்றங்கள் லட்சக்கணக்கான தம்பதிகளுக்கு நம்பிக்கையை அளித்துள்ளன. ஆனால் இதில் குறைப்பிரசவத்திற்கான சில ஆபத்துகளும் உள்ளன. சில சந்தர்ப்பங்களில், உதவி இனப்பெருக்க தொழில்நுட்பம் குறைபிரசவத்திற்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம். அல்லது கருப்பை நிலைமைகளை மாற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்களை உருவாக்கலாம். இருப்பினும், உதவி கரு தேர்வு, ஹார்மோன் கையாளுதல் மற்றும் கர்ப்பத்தை சிறப்பாக கண்காணித்தல் போன்ற புதிய முறைகள் மற்றும் தொழில்நுட்பங்கள் வாயிலாக இந்த அபாயங்களைக் குறைக்க உதவுகின்றன.

6. கருப்பை அசாதாரணங்கள்

சில பெண்களுக்கு கருப்பை அல்லது கருப்பை நிலைமைகள் காரணமாக இருக்கலாம். அவை முன்கூட்டிய பிரசவம் நிகழ்வதற்கான வாய்ப்புகளை உருவாக்குகின்றன. ஒரு சிறிய அசாதாரண நிகழ்வும், கரு முழு வளர்ச்சி அடைவதை தடுக்கலாம். அதிக ஆபத்தில் இருக்கும்போது குறைபிரசவத்தை தடுப்பதற்கான முறைகள் பின்பற்றப்பட வேண்டும்.  

மருத்துவ மற்றும் தொழில்துறை கண்ணோட்டத்தில், குறைப்பிரசவத்தின் சிக்கலைத் தீர்க்க தொழில்நுட்பம் சார்ந்த மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட பராமரிப்பு அவசியம். டிஜிட்டல் சுகாதார கருவிகள், செயற்கை நுண்ணறிவு ஆபத்து ப்ரீ சென்சார் கருவிகள் மற்றும் டெலிமெடிசின் சந்திப்புகள் ஆகியவை மகப்பேறு மருத்துவர்கள் கர்ப்பங்களை உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்கவும் தேவைக்கேற்ப அறிவுரைகளை வழங்கவும் உதவுகின்றன. இது கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் ஆரோக்கியத்திற்கும் உள்ளே இருக்கும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கும் நன்மை பயக்கும்.