மேலும் அறிய
Sleep
உடல்நலம்
துக்கத்தை போக்க உதவும் தூக்கத்தின் முக்கியத்துவத்தை பற்றி தெரிஞ்சுகோங்க!
லைப்ஸ்டைல்
தூக்கமின்மை பிரச்சினையா ? இரவில் நல்ல உறக்கத்தை பெற இந்த உணவுகளை எடுத்துக்கோங்க !
உடல்நலம்
காலையில் எழுந்திருக்கும்போது உங்களுக்கு உடல்வலி ஏன் ஏற்படுகிறது தெரியுமா?
உடல்நலம்
Health: சரியான தூக்கம் என்றால் என்ன..? தூங்காவிட்டால் இவ்வளவு பக்கவிளைவுகள் ஏற்படுமா..?
இந்தியா
Indian Railways: ரயிலில் இனி இந்த நேரங்களில் மட்டுமே தூங்க வேண்டும்.. ஸ்ரிட் ரூல்ஸ் போட்ட இந்திய ரயில்வே நிர்வாகம்!
உலகம்
வேலை அதிகம்… ட்விட்டர் அலுவலகத்தில் பாய் விரித்து தூங்கிய ஊழியர்… வைரலான புகைப்படம்!
உடல்நலம்
Dinner Rituals : சாப்பிட்ட உடனே தூங்க ரெடியாகிடுறீங்களா? உஷார் மக்களே.. இதை கவனிங்க..
லைப்ஸ்டைல்
Poor Sleep : ரொம்ப குறைவான நேரம்தான் தூங்குறீங்களா? உங்க பார்வைக்கு இப்படி ஒரு ஆபத்து.. எச்சரிக்கும் ஆய்வு
உலகம்
இரவு பகலாக வேலை நேரமா? ஆபீஸ் தரையில் படுத்துத்தூங்கும் ட்விட்டர் ஊழியர்.. வைரலாகும் ஸ்டில்
உடல்நலம்
நீங்கள் 5 மணிநேரத்துக்கும் குறைவாக தூங்குகிறீர்களா? எச்சரிக்கை
உலகம்
Pilot Whales Dead : ஆஸ்திரேலிய கடற்கரையில் இறந்தும், அரை உயிருடனும் கரை ஒதுங்கிய டால்ஃபின்கள்! என்ன நடந்தது?
லைப்ஸ்டைல்
மனுஷன மிருகமா மாத்தும்! சரியா தூங்கலன்னா இவ்வளவு பெரிய சிக்கல் இருக்கா! ஆய்வு சொன்ன எச்சரிக்கை!
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்

வினய் லால்Columnist
Opinion




















