Benefits

காலையில் முதல் உணவு கொழுப்பு நிறைந்ததாக இருக்கலாமா? 

chestnut: எடை குறைப்பு முதல் தைராய்டைப் போக்குவது வரை...செஸ்ட்நட் எனப்படும் கஷ்கொட்டையின் பலன்கள்!

Health Benefits Of Radish : முள்ளங்கியை உண்பதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்ன?

Mint Leaves : துவையல்.. சட்னி..ஏதாவதொரு வகையில புதினா கண்டிப்பா சாப்டிருங்க.. ஏன் தெரியுமா?

Salt Water Gargling : ரொம்ப முக்கியம் மக்களே.. உப்பு நீரால் வாய் கொப்பளித்தல் இப்போ ஏன் முக்கியம்.. அலர்ட்..

Oral Health : செம்பு ஸ்க்ராப்பர் கொண்டு நாக்கை சுத்தம் செய்தால், இத்தனை நன்மைகளா?

Health Tips: தினந்தோறும் நடைபயிற்சி ஏன் செல்ல வேண்டும்? இவ்ளோ நன்மைகள் இருக்கா..?

கற்றாழையில் ஏகப்பட்ட மருத்துவ குணங்கள் இருக்கு ! தெரிஞ்சுக்கோங்க!

பளபளக்கும் , மென்மையான கூந்தல் வேண்டுமா ? அப்போ ரிவர்ஸ் ஹேர் வாஷ் முறையை ட்ரை பண்ணுங்க !

Curd : தயிர், பப்பாளி, தக்காளி, ஆரஞ்சு சாறு.. உங்க ஃபேஷியல் ரிசல்ட்டை நீங்களே பாருங்க..

pearl millet : ஊட்டச்சத்துகள் நிரம்பிய கம்பு தினை ! என்னென்ன நன்மைகள் இருக்கு தெரியுமா ?

சின்னஞ்சிறு காளானில் எண்ணிலடங்கா மருத்துவ குணங்கள்! என்னென்னவென்று தெரியுமா?