மேலும் அறிய

Ugadi Pachadi Recipe:அறுசுவை நிறைந்த உகாதி பச்சடி.. இப்படி செய்து அசத்துங்க!

Ugadi Pachadi Recipe in Tamil:அறுசுவை நிறைந்த உகாதி பச்சடி எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம்.

உகாதி என்பது தொலுங்கு புத்தாண்டாகும்.  தெலுங்கானா மற்றும் ஆந்திராவில் உகாதி கொண்டாட்டத்தின் போது இந்த பச்சடியை செய்வது வழக்கம். இந்த பச்சடி உவர்ப்பு, கசப்பு, இனிப்பு, புளிப்பு, கார்ப்பு, துவர்ப்பு ஆகிய அறுசுவைகள் நிறைந்தது. உகாதி கொண்டாடும் மக்கள் காலையில் குளித்து முடித்த பின் பச்சடி செய்து சாமிக்கு படைத்து விட்டு. இதை சாப்பிட்ட பிறகே மற்ற உணவுகளை சாப்பிடுவது வழக்கம். நாம் இந்த 6 சுவைகளை சம அளவில் சாப்பிடும் போது உடல் ஆரோக்கியம் மேம்படும். இப்போது நாம் அறுசுவைகள் நிறைந்த உகாதி பச்சடி எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம். ’

செய்முறை

ஒரு கிண்ணத்தில், வேப்பம் பூ 1 ஸ்பூன், நறுக்கிய வெள்ளரிக்காய் 2 ஸ்பூன், ஒரு ஸ்பூன்  துருவிய வெல்லம், 1 ஸ்பூன் புளி கரைசல், நறுக்கிய மா பிஞ்சு 2 ஸ்பூன், சாரப் பருப்பு, முந்திரி பருப்பு, பாதாம் பருப்பு, பூசணி விதை, தர்பூசணி விதை, வெள்ளரி விதை ஆகிய அனைத்தையும் சேர்த்து ஒன்றரை ஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளவும். தேவையான அளவு இந்துப்பு, சிறிதளவு மிளகாய்த்தூள் சேர்க்கவும். இதனுடன் தேவையான அளவு தண்ணீர் சேர்த்து,  இவற்றை கரண்டி வைத்து நன்றாக கலந்து விட வேண்டும். அவ்வளவுதான் அறுசுவை நிறைந்த உகாதி பச்சடி தயார். 

முன்னதாக நாம் பச்சடி தயாரிக்கும் அனைத்து பொருட்களையும் தண்ணீரில் நன்றாக கழுவி எடுத்து வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். 

நாம் பெரும்பாலும், இனிப்பு , காரம் சுவையை தான் அதிகமாக சாப்பிடுகிறோம். ஆனாலும் அறு சுவைகளையும் எடுத்துக் கொள்வது தான் உடல் ஆரோக்கியத்தை காக்க உதவும். எனவே இந்த உகாதி பச்சடி உடலுக்கு மிகவும் நல்லது. 

மேலும் படிக்க 

House Hold Tips: இட்லி மிருதுவாக வர, ஜீன்ஸ் பேண்டை தைக்க - இதோ எளிய டிப்ஸ்

Household Tips: உடையாமல் முட்டை வேகவைக்க! பாத்திரத்தில் ஒட்டாமல் மாவு பிசைய - வீட்டுக் குறிப்புகள்!

Weight loss Journey: இளநீர் உடல் எடையை குறைக்க உதவுமா? நிபுணர்கள் சொல்வது என்ன?

 

மேலும் காண
Advertisement

தலைப்பு செய்திகள்

TVK DMK: தவெக நிர்வாகிகளுக்கு ஸ்கெட்ச், களமிறங்கிய உளவுத்துறை -  விஜயின் அடிமடியில் கைவைத்த திமுக?
TVK DMK: தவெக நிர்வாகிகளுக்கு ஸ்கெட்ச், களமிறங்கிய உளவுத்துறை - விஜயின் அடிமடியில் கைவைத்த திமுக?
TNPSC Group 4: குரூப் 4 தேர்வர்களே… இன்னும் 2 நாள்தான்; டிஎன்பிஎஸ்சி சொன்னது என்ன தெரியுமா?
TNPSC Group 4: குரூப் 4 தேர்வர்களே… இன்னும் 2 நாள்தான்; டிஎன்பிஎஸ்சி சொன்னது என்ன தெரியுமா?
சென்னையில் நடிகையை டார்ச்சர் செய்த போதை ஆசாமி..‌ பிடித்துக்கொடுத்த பாஜக பிரமுகர் - நடந்தது என்ன?
சென்னையில் நடிகையை டார்ச்சர் செய்த போதை ஆசாமி..‌ பிடித்துக்கொடுத்த பாஜக பிரமுகர் - நடந்தது என்ன?
Kasthuri: நடிகை கஸ்தூரிக்கு ஜெயிலில் A வகுப்பு சிறையா? கொசுக்கடி தாங்கல போல!
Kasthuri: நடிகை கஸ்தூரிக்கு ஜெயிலில் A வகுப்பு சிறையா? கொசுக்கடி தாங்கல போல!
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ABP Premium

வீடியோ

Keerthi Suresh Wedding : கீர்த்தி சுரேஷ்-க்கு டும் டும் 15 வருடம் காதலா!காதலன் யார் தெரியுமா?Tiruchendur Elephant Attack : உணவு கொடுத்த பக்தர்!மிதித்து கொன்ற கோவில் யானை..Karur Women Crying : ’’Dress-லாம் கிழிச்சு அடிக்கிறாங்க’’கைக்குழந்தையுடன் கதறும் தாய்!NTK cadre resigns : நாதகவின் முக்கிய விக்கெட்!’’சீமான் தான் காரணம்’’பரபரக்கும் சேலம்

ஃபோட்டோ கேலரி

பர்சனல் கார்னர்

முக்கிய கட்டுரைகள்
டாப் ரீல்ஸ்
TVK DMK: தவெக நிர்வாகிகளுக்கு ஸ்கெட்ச், களமிறங்கிய உளவுத்துறை -  விஜயின் அடிமடியில் கைவைத்த திமுக?
TVK DMK: தவெக நிர்வாகிகளுக்கு ஸ்கெட்ச், களமிறங்கிய உளவுத்துறை - விஜயின் அடிமடியில் கைவைத்த திமுக?
TNPSC Group 4: குரூப் 4 தேர்வர்களே… இன்னும் 2 நாள்தான்; டிஎன்பிஎஸ்சி சொன்னது என்ன தெரியுமா?
TNPSC Group 4: குரூப் 4 தேர்வர்களே… இன்னும் 2 நாள்தான்; டிஎன்பிஎஸ்சி சொன்னது என்ன தெரியுமா?
சென்னையில் நடிகையை டார்ச்சர் செய்த போதை ஆசாமி..‌ பிடித்துக்கொடுத்த பாஜக பிரமுகர் - நடந்தது என்ன?
சென்னையில் நடிகையை டார்ச்சர் செய்த போதை ஆசாமி..‌ பிடித்துக்கொடுத்த பாஜக பிரமுகர் - நடந்தது என்ன?
Kasthuri: நடிகை கஸ்தூரிக்கு ஜெயிலில் A வகுப்பு சிறையா? கொசுக்கடி தாங்கல போல!
Kasthuri: நடிகை கஸ்தூரிக்கு ஜெயிலில் A வகுப்பு சிறையா? கொசுக்கடி தாங்கல போல!
Post Office Money Double Scheme: ரூ.5 வெச்சா ரூ.10, ரூ.100 போட்டா ரூ.200 - பணத்தை இரட்டிப்பாக்கும் தபால் நிலைய சேமிப்பு திட்டம்
Post Office Money Double Scheme: ரூ.5 வெச்சா ரூ.10, ரூ.100 போட்டா ரூ.200 - பணத்தை இரட்டிப்பாக்கும் தபால் நிலைய சேமிப்பு திட்டம்
Idly Kadai: பாங்காக்கில் இட்லி கடை போடும் தனுஷ்! இந்த வாரமே கிளம்புறாரு - ரசிகர்களே
Idly Kadai: பாங்காக்கில் இட்லி கடை போடும் தனுஷ்! இந்த வாரமே கிளம்புறாரு - ரசிகர்களே
Watch Video :
Watch Video : "அடியா இல்ல இடியா.." கூரைக்கு பறந்த பந்து.. வாயடைத்து நின்ற ஹாரிஸ் ராஃப்
ஐயப்ப பக்தர்களுக்காக திறக்கப்பட்ட சத்திரம், புல்லுமேடு பாதைகள்... எந்தெந்த நேரங்களில் செல்லலாம்..!
ஐயப்ப பக்தர்களுக்காக திறக்கப்பட்ட சத்திரம், புல்லுமேடு பாதைகள்... எந்தெந்த நேரங்களில் செல்லலாம்..!
Embed widget