மேலும் அறிய

Male sexual health | விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிப்பு.. ஹார்மோன் அளவு.. கிராம்பு எண்ணெயின் பலன்கள் இதோ..

கிராம்புகள் ஆண்களின் உடல்நலனில் நன்மையைச் செய்வதோடு, பல்வேறு உடற் பிரச்னைகளையும் சரி செய்கின்றன. கிராம்பு எண்ணெய் பயன்படுத்துவது ஆண்களின் உடலில் டெஸ்டோஸ்டீரோன் ஹார்மோன் சுரப்பதற்கும் உதவி செய்கிறது.

தொண்டை கரகரப்பு, சளி ஆகியவை ஏற்பட்டால் கிராம்புகளை மெல்ல அறிவுறுத்தப்படுவது இயல்வு. கிராம்பைப் போலவே, கிராம்பு எண்ணெய் பயன்படுத்துவதும் பல் வலிக்கு மருந்தாக அமையும். மேலும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க, வீட்டில் தேநீர் செய்யும் போதும், அதில் கிராம்புகளை சேர்ப்பதும் வழக்கம். 

இதெல்லாம் ஒருபக்கம் இருக்க, கிராம்புகள் ஆண்களின் உடல்நலனில் பெரும் நன்மையைச் செய்வதோடு, பல்வேறு உடற் பிரச்னைகளையும் சரி செய்கின்றன. கிராம்பு எண்ணெய் பயன்படுத்துவது ஆண்களின் உடலில் டெஸ்டோஸ்டீரோன் ஹார்மோன் சுரப்பதற்கும் உதவி செய்கிறது. மேலும், விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையிலும் இது உதவி செய்கிறது. கிராம்பு பயன்படுத்துவது செரிமானத்திற்கும், நீரிழிவு நோய்க்கும் மருந்தாகப் பயன்படுவதோடு, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது. 

Male sexual health | விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிப்பு.. ஹார்மோன் அளவு.. கிராம்பு எண்ணெயின் பலன்கள் இதோ..

கிராம்பு எண்ணெய் பயன்படுத்தும் ஆண்களுக்கு ஏற்படும் நன்மைகள்:

1. ஆண்மைக் குறைவு ஏற்படாமல் தடுக்கிறது

பாலியல் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துவதற்குப் பெரிதும் பயன்படுகிறது கிராம்பு எண்ணெய். மேலும், ஆண்மைக் குறைவில் இருந்து மீளவும் கிராம்பு எண்ணெய் பயன்படுகிறது. 

2. டெஸ்டோஸ்டீரோன் அளவுகளை அதிகரிக்கிறது

கிராம்பு எண்ணெய் பயன்படுத்துவது டெஸ்டோஸ்டீரோன் அளவுகளை ஆண்களின் உடலில் அதிகரிக்கிறது. மேலும் பாலியல் ஆசையையும் இது தூண்டுகிறது. 

3. விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கிறது

பல்வேறு வைட்டமின்கள், கார்போஹைட்ரேட், புரதங்கள், பிற சத்துகள் ஆகியவை கிராம்பு எண்ணெயில் சேர்த்திருப்பதால் அது விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கிறது. மேலும் விந்தணுக்கள் வேகமாக நகர்வதற்கும் இது பயன்படுகிறது. 

4. புகைப்பிடிக்கும் பழக்கத்தில் இருந்து விடுபட பயன்படுகிறது

கிராம்பு எண்ணெய் சேர்க்கப்பட்ட வெந்நீரில் தொடர்ந்து குளித்து வந்தால், அது மனதை அமைதிப்படுத்துவதோடு, புகைப்பிடிக்கும் பழக்கத்தில் இருந்து விடுபட உதவுகிறது. 

Male sexual health | விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிப்பு.. ஹார்மோன் அளவு.. கிராம்பு எண்ணெயின் பலன்கள் இதோ..

5. விந்து விரைவில் வெளியேறுவதைத் தடுக்கிறது 

கிராம்பு எண்ணெய் உடலில் ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது. மேலும் உடலின் வெப்ப நிலையை அதிகரிக்கிறது. இதன்மூலம் மன அழுத்தத்தில் இருந்து விலக முடிவதோடு, உடலில் ஆற்றல் அதிகரித்து, விந்து விரைவில் வெளியேறுவது தவிர்க்கப்படுகிறது.  

6. நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துகிறது

கிராம்பு எண்ணெய் பயன்படுத்துவது உடலில் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. மேலும் ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காமல் கட்டுப்படுத்தவும் கிராம்பு எண்ணெய் பயன்படுகிறது. 

7. நோய் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது

கிராம்பு எண்ணெய் நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரிக்கிறது. மேலும், வைரஸ், பாக்டீரியா ஆகியவற்றில் இருந்து உடலைப் பாதுகாக்கிறது. 

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

மேலும் படிக்கவும்
Sponsored Links by Taboola

தலைப்பு செய்திகள்

Pongal Gift 2026: ரூ.3000 வாங்க ரெடியா.! நாளை முதல் பொங்கல் பரிசு- யாருக்கெல்லாம்.? அரசு முக்கிய அறிவிப்பு
ரூ.3000 வாங்க ரெடியா.! நாளை முதல் பொங்கல் பரிசு- யாருக்கெல்லாம்.? அரசு முக்கிய அறிவிப்பு
Pongal special train: நெல்லை, தூத்துக்குடி, திருப்பூருக்கு பொங்கல் சிறப்பு ரயில்.! முன்பதிவு எப்போது - தெற்கு ரயில்வே அறிவிப்பு
நெல்லை, தூத்துக்குடி, திருப்பூருக்கு பொங்கல் சிறப்பு ரயில்.! முன்பதிவு எப்போது - தெற்கு ரயில்வே அறிவிப்பு
E Passport: வந்தாச்சு இ-பாஸ்போர்ட்! எப்படி பெறுவது? கட்டணம், விண்ணப்பிக்கும் முறை முழு விவரம்!
E Passport: வந்தாச்சு இ-பாஸ்போர்ட்! எப்படி பெறுவது? கட்டணம், விண்ணப்பிக்கும் முறை முழு விவரம்!
Gold Storage At Home: பில், ஆதாரம் இல்லாமல் எவ்வளவு தங்கத்தை வீட்டில் வைத்திருக்க முடியும்.? அதன் விதிகள் தெரியுமா?
பில், ஆதாரம் இல்லாமல் எவ்வளவு தங்கத்தை வீட்டில் வைத்திருக்க முடியும்.? அதன் விதிகள் தெரியுமா?
ABP Premium

வீடியோ

Girish Chodankar On DMK Alliance | பிரவீன் விஜய்யுடன் சந்திப்புராகுல் கொடுத்த ஐடியாவா?
Congress Aslam Basha | மிரட்டல்.. கட்டப்பஞ்சாயத்து..காங்கிரஸ் நிர்வாகி வீடியோ வைரல்!அலறவிடும் பாஷா!
Madhampatti Rangaraj|”அது என் குழந்தையா DNA TEST எடுக்கணும்” ஜாய்-ஐ சீண்டும் மாதம்பட்டி
MP Jothimani Issue | ’’எதுக்கு வந்தீங்க ஜோதிமணி?’’வாக்குவாதத்தில் ஈடுபட்ட நபர்அடித்து விரட்டிய காங்கிரஸார்’’ஏய்..போடா’’
வெனிசுலாவில் நிலவும் நெருக்கடிமோசமான சிறையில் மதுரோ போரை தொடங்குகிறாரா ட்ரம்ப்? | America Trump Vs Venezuela

ஃபோட்டோ கேலரி

பர்சனல் கார்னர்

முக்கிய கட்டுரைகள்
டாப் ரீல்ஸ்
Pongal Gift 2026: ரூ.3000 வாங்க ரெடியா.! நாளை முதல் பொங்கல் பரிசு- யாருக்கெல்லாம்.? அரசு முக்கிய அறிவிப்பு
ரூ.3000 வாங்க ரெடியா.! நாளை முதல் பொங்கல் பரிசு- யாருக்கெல்லாம்.? அரசு முக்கிய அறிவிப்பு
Pongal special train: நெல்லை, தூத்துக்குடி, திருப்பூருக்கு பொங்கல் சிறப்பு ரயில்.! முன்பதிவு எப்போது - தெற்கு ரயில்வே அறிவிப்பு
நெல்லை, தூத்துக்குடி, திருப்பூருக்கு பொங்கல் சிறப்பு ரயில்.! முன்பதிவு எப்போது - தெற்கு ரயில்வே அறிவிப்பு
E Passport: வந்தாச்சு இ-பாஸ்போர்ட்! எப்படி பெறுவது? கட்டணம், விண்ணப்பிக்கும் முறை முழு விவரம்!
E Passport: வந்தாச்சு இ-பாஸ்போர்ட்! எப்படி பெறுவது? கட்டணம், விண்ணப்பிக்கும் முறை முழு விவரம்!
Gold Storage At Home: பில், ஆதாரம் இல்லாமல் எவ்வளவு தங்கத்தை வீட்டில் வைத்திருக்க முடியும்.? அதன் விதிகள் தெரியுமா?
பில், ஆதாரம் இல்லாமல் எவ்வளவு தங்கத்தை வீட்டில் வைத்திருக்க முடியும்.? அதன் விதிகள் தெரியுமா?
iPhone 17 Pro Max Discount: ஐபோன் 17 ப்ரோ மேக்ஸ் மொபைல் வாங்குற ஐடியால இருக்கீங்களா.? ரூ.18,000 வரை சேமிக்க வழிகள் இதோ..
ஐபோன் 17 ப்ரோ மேக்ஸ் மொபைல் வாங்குற ஐடியால இருக்கீங்களா.? ரூ.18,000 வரை சேமிக்க வழிகள் இதோ..
Ramadoss vs Anbumani : அதிமுக - பாமக கூட்டணி செல்லாது.! அன்புமணிக்கு ஷாக்- ராமதாஸ் பரபரப்பு அறிக்கை
அதிமுக - பாமக கூட்டணி செல்லாது.! அன்புமணிக்கு ஷாக்- ராமதாஸ் பரபரப்பு அறிக்கை
PMK ADMK alliance: அன்புமணி பாமகவிற்கு எத்தனை தொகுதி.? இபிஎஸ் போட்ட லிஸ்ட்.! ராமதாஸ் எடுத்த திடீர் முடிவு
அன்புமணி பாமகவிற்கு எத்தனை தொகுதி.? இபிஎஸ் போட்ட லிஸ்ட்.! ராமதாஸ் எடுத்த திடீர் முடிவு
Gold Rate Reduced Jan.7th: ட்விஸ்ட் அடித்த தங்கம்; காலையில் விலை உயர்ந்து மாலையில் குறைந்தது; எவ்ளோ குறைஞ்சுருக்கு தெரியுமா.?
ட்விஸ்ட் அடித்த தங்கம்; காலையில் விலை உயர்ந்து மாலையில் குறைந்தது; எவ்ளோ குறைஞ்சுருக்கு தெரியுமா.?
Embed widget