Fitness

பெண் மருத்துவர் ஜிம்மில் உடற்பயிற்சியை செய்வதை வீடியோ எடுத்த இளைஞர் - சிக்கியது எப்படி?

“தோனியின் முட்டி தேய்ந்துவிட்டது“.. உண்மையை போட்டு உடைத்த சிஎஸ்கே கோச்...

Healthy Tips: நடந்தால் மட்டும் போதுமா..! சேர்த்து இதையும் செய்யுங்கள், இதயம் சுறுசுறுப்பாக இருக்க வழிகள்

ஒரு மாதத்தில் 2 கிலோ எடை குறைப்பது சாத்தியமா? என்ன செய்ய வேண்டும்? டிப்ஸ் இதோ!

உடல் எடையை எளிதாக குறைக்க பின்பற்ற வேண்டிய சில வழிமுறைகள்!

Rajma Chilla: புரதம் நிறைந்த ராஜ்மா சில்லா எளிதாக செய்வது எப்படி? இதோ ரெசிபி!

KL Rahul Fitness: ஃபிட்னஸ் ஓகே... மீண்டு(ம்) வந்த கே.எல்.ராகுல்... ஆனால் ஒரு அட்வைஸ்!

ஐபிஎல் போட்டிகளில் விளையாடுகிறார் ரிஷப் பண்ட் - அதிகாரப்பூர்வ அறிவிப்பை வெளியிட்ட பிசிசிஐ!

Ayurveda self-care: குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த ஆயுர்வேதம் பரிந்துரைக்கும் டிப்ஸ்!

Vijay: நாளைய தீர்ப்பு முதல் கோட் வரை: செம ஃபிட்டாக வலம் வரும் விஜய்யின் ஃபிட்னெஸ் ரகசியம் தெரியுமா?

மாரடைப்பால் மரணமடைந்த ஃபிட்னஸ் நிபுணர் அனில் கட்சூர்..

"ஃபிட்டாக இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும்" அட்வைஸ் கொடுத்த பிரதமர் மோடி