Anxiety

Nighttime Anxiety: இரவுநேரத்துடன் போராட்டமா? கவலைக்கான காரணம் என்ன? தடுப்பது எப்படி?

மனக்கவலைகளை தீர்த்து வைக்கும் வல்லமை கொண்ட கோனூர்நாடு அகத்தீஸ்வர சுவாமி கோயில்

எப்போவும் டென்ஷன்! மன அழுத்தத்தை குறைக்க சிரமப்படுபவரா நீங்கள்? சிம்பிளான 6 வழிகள் இதோ!

Call Anxiety : ஃபோன்கால் வந்தா பதற்றமா இருக்கா? உளவியல் ரீதியான காரணங்கள் இதுதான்!

Food for Mental health: சாப்பாடு மூலம் மன அழுத்தத்தை குறைக்கலாமா? சாப்பிட வேண்டிய ஐந்து உணவுகள் இதோ!

French Fries: உங்கள் குழந்தைகள் பிரெஞ்சு ஃப்ரைஸ் விரும்பிகளா? ஜாக்கிரதை... ஆய்வு சொல்லும் திடுக்கிடும் தகவல்!

Health: மன அழுத்தம் நீங்க வேண்டுமா..? இந்த 10 உணவுகளே போதும்..!

Exam Tips: 10, 12ம் வகுப்பு மாணவர்களே.. பொதுத்தேர்வை ஈசியா எதிர்கொள்வது எப்படி? இதோ 6 டிப்ஸ்..!

பதட்டம் இருந்தால் பிரசவம் சீக்கிரமே நிகழுமா? : ஆய்வுகள் சொல்வது என்ன?

சிந்தனை தேக்கம் (Brain Fog) ஏற்படுதா? என்ன காரணங்கள்? விடுபடும் வழிகள் என்ன?

பார்ட்னருடன் ஒரே பெட்டில் படுப்பது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்குமா! : ஆய்வு என்ன சொல்கிறது?

Mental Health : மன அழுத்தம் , மனச்சோர்வு பிரச்சனைகளா? இந்த வைட்டமின் குறைபாடும் காரணம்.. முக்கியமா இதை படிங்க..