மேலும் அறிய

Egg Breakfast Recipe :முட்டையில் ஒரு புதுவித பிரேக்ஃபாஸ்ட் ரெசிபி... இப்படி செய்து அசத்துங்க!

முட்டையைக் கொண்டு ஒரு புதுவித பிரேக்ஃபாஸ்ட் ரெசிபி எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம்.

ஒரு மாதிரியான பிரேக்ஃபாஸ்ட் ரெசிபியை சாப்பிட்டு சலித்து விட்டதா? எளிமையான மற்றும் புதுமையான முறையில் சுவையான ஒரு ரெசிபியை எப்படி தயாரிப்பது என்று பார்க்கலாம். 

தேவையான பொருட்கள்

முட்டை - 2 

உருளைக்கிழங்கு -1 

பெரிய வெங்காயம் -1

மிளகாய்த்தூள்- ஒரு ஸ்பூன்

தனியாத்தூள் - ஒரு ஸ்பூன்

மிளகுத்தூள் - ஒரு ஸ்பூன்

சீரகத்தூள் - ஒரு ஸ்பூன் 

கோதுமை மாவு - ஒரு ஸ்பூன் 

கொத்தமல்லித்தழை - சிறிதளவு

செய்முறை

ஒரு பெரிய சைஸ் உருளைக்கிழங்கை காய் சீவலை கொண்டு துருவிக் கொள்ள வேண்டும். ஒரு பெரிய சைஸ் வெங்காயத்தை பொடியாக நறுக்கி வைத்துக் கொள்ளவும். இப்போது உருளைக்கிழங்கில் உள்ள சாறை பிழிந்து விட்டு அந்த சக்கையை ஒரு கிண்ணத்தில் சேர்த்துக் கொள்ளவும். இதனுடன் நறுக்கிய வெங்காயத்தை சேர்க்கவும். இதனுடன் ஒரு ஸ்பூன் சீர்கத் தூள், ஒரு ஸ்பூன் தனியா தூள், ஒரு ஸ்பூன் மிளகுத்தூள், ஒரு ஸ்பூன் கோதுமை மாவு அல்லது சோள மாவு, பொடியாக நறுக்கிய சிறிது கொத்தமல்லித் தழை சேர்த்து, இதனுடன் ஒன்று அல்லது இரண்டு முட்டையை உடைத்து ஊற்றி இவை அனைத்தையும் கைகளால் நன்கு கலந்து விட்டுக் கொள்ள வேண்டும். உங்களுக்கு கூடுதல் காரம் வேண்டும் என்றால் இந்த கலவையுடன் ஒரு பச்சை மிளகாயை பொடியாக நறுக்கி சேர்த்துக் கொள்ளவும். 

இப்போது அடுப்பில் நான் ஸ்டிக் பான் அல்லது ஒரு கடாய் வைத்து அதில் ஒரு ஸ்பூன் எண்ணெய் ஊற்றி எண்ணெய் சூடானதும் அதில் நாம் தயாரித்து வைத்துள்ள முட்டை கலவையை ஊற்றி ஆம்லெட் போன்று பரப்பி விட வேண்டும். இதை மூடிப்போட்டு மிதமான தீயில் இரண்டு நிமிடம் வேக வைக்கவும். பின் மறுபுறம் திருப்பி விட்டு மேலும் இரண்டு நிமிடம் வேக வைத்து எடுத்துக் கொள்ளவும். இதை நீங்கள் பிரேக் ஃபாஸ்ட் ரெசிபியாகவும் செய்யலாம். அல்லது ஸ்நாக் ரெசிபியாகவும் சாப்பிடலாம். இது போல் ஒரு ஆம்லெட் செய்து சாப்பிட்டாலே உங்களுக்கு நிறைவான உணவு உட்கொண்ட திருப்தி கிடைக்கும். குறிப்பாக குழந்தைகள் இந்த ரெசிபியை விரும்பி சாப்பிடுவர். 

மேலும் காண
Advertisement

தலைப்பு செய்திகள்

2025 ஆம் ஆண்டிற்கான பொதுவிடுமுறை நாட்கள் அறிவிப்பு - மொத்தம் எத்தனை நாட்கள் தெரியுமா? மொத்த லிஸ்ட்
2025 ஆம் ஆண்டிற்கான பொதுவிடுமுறை நாட்கள் அறிவிப்பு - மொத்தம் எத்தனை நாட்கள் தெரியுமா? மொத்த லிஸ்ட்
ரஜினியை சந்தித்தது அரசியலுக்காகத்தான்! திடீர் சந்திப்புக்கு காரணம் என்ன? - மாற்றத்துக்கு தயாரான சீமான்
ரஜினியை சந்தித்தது அரசியலுக்காகத்தான்! திடீர் சந்திப்புக்கு காரணம் என்ன? - மாற்றத்துக்கு தயாரான சீமான்
TN Rain Updates: உருவாகும் காற்றழுத்த தாழ்வுப் பகுதி.! அடுத்த 7 நாட்களுக்கு கனமழை இருக்கு.!மாவட்டங்கள் லிஸ்ட் இதோ.!
TN Rain Updates: உருவாகும் காற்றழுத்த தாழ்வுப் பகுதி.!அடுத்த 7 நாட்களுக்கு கனமழை பெறும் மாவட்டங்கள் லிஸ்ட் இதோ.!
Amaran :''ஹலோ சாய் பல்லவியா?''...ரசிகர்கள் கொடுத்த டார்ச்சரால் விபரீதம்..எப்படி சமாளிக்கப் போகிறது அமரன் படக்குழு?
Amaran :''ஹலோ சாய் பல்லவியா?''...ரசிகர்கள் கொடுத்த டார்ச்சரால் விபரீதம்..எப்படி சமாளிக்கப் போகிறது அமரன் படக்குழு?
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ABP Premium

வீடியோ

Sathyaraj About TVK : ”தவெக - வில் பதவி கொடுங்க” ரூட் மாறும் சத்யராஜ்! கடுப்பில் திமுக?Amaran Issue News : ”எனக்கு 1.1 கோடி கொடுங்க” டார்ச்சர் கொடுக்கும் மாணவன் தினுசான சிக்கலில் அமரன்Seeman meets Rajini : ரஜினி வீட்டுக்கே போன சீமான் 1 மணி நேரம் பேசியது என்ன?விஜய்க்கு வைக்கும் செக்!DMK MP Meeting : அதானி To வக்பு வாரியம் நெருங்கும் குளிர்கால கூட்டத்தொடர் SCENE-க்கு வந்த ஸ்டாலின்

ஃபோட்டோ கேலரி

பர்சனல் கார்னர்

முக்கிய கட்டுரைகள்
டாப் ரீல்ஸ்
2025 ஆம் ஆண்டிற்கான பொதுவிடுமுறை நாட்கள் அறிவிப்பு - மொத்தம் எத்தனை நாட்கள் தெரியுமா? மொத்த லிஸ்ட்
2025 ஆம் ஆண்டிற்கான பொதுவிடுமுறை நாட்கள் அறிவிப்பு - மொத்தம் எத்தனை நாட்கள் தெரியுமா? மொத்த லிஸ்ட்
ரஜினியை சந்தித்தது அரசியலுக்காகத்தான்! திடீர் சந்திப்புக்கு காரணம் என்ன? - மாற்றத்துக்கு தயாரான சீமான்
ரஜினியை சந்தித்தது அரசியலுக்காகத்தான்! திடீர் சந்திப்புக்கு காரணம் என்ன? - மாற்றத்துக்கு தயாரான சீமான்
TN Rain Updates: உருவாகும் காற்றழுத்த தாழ்வுப் பகுதி.! அடுத்த 7 நாட்களுக்கு கனமழை இருக்கு.!மாவட்டங்கள் லிஸ்ட் இதோ.!
TN Rain Updates: உருவாகும் காற்றழுத்த தாழ்வுப் பகுதி.!அடுத்த 7 நாட்களுக்கு கனமழை பெறும் மாவட்டங்கள் லிஸ்ட் இதோ.!
Amaran :''ஹலோ சாய் பல்லவியா?''...ரசிகர்கள் கொடுத்த டார்ச்சரால் விபரீதம்..எப்படி சமாளிக்கப் போகிறது அமரன் படக்குழு?
Amaran :''ஹலோ சாய் பல்லவியா?''...ரசிகர்கள் கொடுத்த டார்ச்சரால் விபரீதம்..எப்படி சமாளிக்கப் போகிறது அமரன் படக்குழு?
Anna University: எழுந்த எதிர்ப்பு; அவுட்சோர்சிங் முறையை திரும்பப் பெற்ற அண்ணா பல்கலைக்கழகம்!- ஆனாலும் ஒரு செக்!
Anna University: எழுந்த எதிர்ப்பு; அவுட்சோர்சிங் முறையை திரும்பப் பெற்ற அண்ணா பல்கலைக்கழகம்!- ஆனாலும் ஒரு செக்!
போலி டாக்டரிடம் சிகிச்சை... இளம்பெண் மரணம்... குழந்தை பிறந்த 20 நாளில் நடந்த சோகம் 
போலி டாக்டரிடம் சிகிச்சை... இளம்பெண் மரணம்... குழந்தை பிறந்த 20 நாளில் நடந்த சோகம் 
Nirangal Moondru Twitter Review : படத்துக்கு நம்பி போகலாமா ? அதர்வாவின்  நிறங்கள் மூன்று சோசியல் மீடியா விமர்சனம்
Nirangal Moondru Twitter Review : படத்துக்கு நம்பி போகலாமா ? அதர்வாவின் நிறங்கள் மூன்று சோசியல் மீடியா விமர்சனம்
IND vs AUS 1st Test: : ”முடிச்சு விட்டீங்க போங்க” 150 ரன்களுக்கு ஆல் அவுட் ஆனது இந்தியா
IND vs AUS 1st Test: : ”முடிச்சு விட்டீங்க போங்க” 150 ரன்களுக்கு ஆல் அவுட் ஆனது இந்தியா
Embed widget