Weight

Sugar Intake: சர்க்கரை கம்மியாதான் சேத்துக்குறேனு சொல்பவரா நீங்கள்..? ப்ளீஸ் இதைப்படிங்க..!

Mono Diet: உடல் எடையை குறைக்க மோனா டயட் ஏற்றதா..? இல்லையா..?

Weight Loss: எடையை குறைக்க இண்டர்மிட்டண்ட் ஃபாஸ்டிங் இருக்கீங்களா..? இவ்ளோ பிரச்சினை இருக்கா..?

International No Diet Day 2023: டயட் வேண்டாம் என்பதற்கு ஒரு தினமா? டயட்டில்லாமல் எடையை குறைப்பது எப்படி?

Jowar Umpa: உடல் எடையை குறைக்கும் உப்புமா! இந்த சோள மாவில் செய்து பாருங்கள்… டேஸ்ட் அல்லும்!

ஒரு மாங்காய்.. 5 நிமிடங்கள்.. இங்க இருந்து உங்க எடை குறைப்பு பயணத்தை தொடங்குங்க..

உடல் எடை குறைப்பில் செய்யக்கூடாத 3 தவறுகள்: ருஜுதா திவேகர்

உடல் எடை குறைப்பில் தயிர் செய்யும் மாயம்: அறிய வேண்டிய தகவல்

Health Tips: மாம்பழம் சாப்பிட்டால் உடல் எடை கூடுமா? நன்மைகள் தருமா..? ஊட்டச்த்து நிபுணர் விளக்கம்..!

சப்பாத்தியா? அரிசி சாதமா? உடல் எடைக் குறைப்புக்கு எது பெஸ்ட்?

Robo Shankar:ரசிகர்கள் அதிர்ச்சி...ஆள் அடையாளம் தெரியாமல் மாறிப்போன ரோபோ சங்கர்! உடல் எடையைக் குறைத்தாரா?

டயட் ப்ளான் எல்லாம் சொதப்புதா? இந்த ரெசிப்பிகளை ட்ரை பண்ணுங்க.. எடையை கண்ட்ரோல்ல வைங்க