Loss

மதுபானக் கொள்கையால இத்தனை ஆயிரம் கோடி கோவிந்தா.? அதிர்ச்சி தரும் டெல்லி ரிப்போர்ட்...

கையை சுட்டுக்கொண்ட கங்கனா... அரசியலுக்கும் உதவாத எமர்ஜென்சி...

உடல் எடையை குறைக்கும் திட்டமா? எப்போது சாப்பிட வேண்டும்? ஆயுர்வேத பரிந்துரைகள்!

Oatmeal: இதய ஆரோக்கியம் மேம்பட ஓட்ஸ் உதவுமா? நிபுணர்கள் விளக்கம் இதோ!

பாகுபலி ரேஞ்சுக்கு பில்டப்; மொக்க வாங்கிய கங்குவா – எவ்வளவு நஷ்டம்? மொத்த வசூல் இவ்வளவு தான்!

Salt Tips: ஒரு மாதம் உப்பு சாப்பிடுவதை நிறுத்தினால் என்ன நடக்கும்..! உடலுக்கு நல்லதா? கெட்டதா?

ஒரு மாதத்தில் 2 கிலோ எடை குறைப்பது சாத்தியமா? என்ன செய்ய வேண்டும்? டிப்ஸ் இதோ!

மதுரையில் சோகம்.... கால்வாயில் குப்பை கழிவுகளை அகற்ற சென்றவர் நீரில் மூழ்கி உயிரிழப்பு

Weight loss: சாப்பிடுவதற்கு முன் 2 டம்ளர் தண்ணீர் குடிப்பது உடல் எடை குறைக்க உதவுமா?

உடல் எடையைக் குறைக்க ஆயுர்வேதம் பரிந்துரைக்கும் சில வழிமுறைகள்!

Idli Recipe: ஊட்டச்சத்து மிகுந்த கம்பு இட்லி; எப்படி செய்வது? இதோ ரெசிபி!

ப்ரோட்டீன் இட்லி ரெசிப்பி இதோ.. இனிமே வாரத்துல ரெண்டு நாளாச்சும் இதை செஞ்சுடுங்க..