Top Stories on Exercise

தொழுநோயாளிகள் மேம்பாட்டை வலியுறுத்தி மதுரையில் " ரோடு டு கிவ் 2023" என்ற தலைப்பில் மாராத்தான் !

Morning Routine : ஹெல்த் ரொம்ப முக்கியம்! காலையில் எழுந்து இந்த விஷயங்களை ஃபாலோ பண்ணுங்க..!

திருச்சி மாவட்டத்தில் 326 பள்ளி வாகனங்கள் ஆய்வு; டிரைவர்களுக்கு கலெக்டர் அட்வைஸ்

தண்ணீர் குடிப்பது முதல் இந்த உடற்பயிற்சி வரை.. கோடையை கூலாக கடக்க முக்கியமான டிப்ஸ்

மீண்டும் அதிகரிக்கும் கொரோனா தொற்று… நுரையீரலை பாதுகாக்க வேண்டிய நேரம் இது! என்ன செய்யலாம்?

Health Tips : தினந்தோறும் நடைப்பயிற்சி செய்தால் மன உளைச்சல் குறையுமா..ஆய்வுகள் கூறுவது என்ன?

Cycling: உடலையும், மனசையும் வலுப்படுத்தனுமா..? இனிமே சைக்கிளிங் பண்ணுங்க.. எவ்ளோ பலன் இருக்கு தெரியுமா..?

Cycling: உடலையும், மனசையும் வலுப்படுத்தனுமா..? இனிமே சைக்கிளிங் பண்ணுங்க.. எவ்ளோ பலன் இருக்கு தெரியுமா..?

World Obesity Day : ”இனி தயங்காமல் உடல் பருமன் குறித்துப் பேசுவோம்!” : உடல் பருமன் விழிப்புணர்வு தினம் 2023 இன்று..

Health Tips: எப்போதும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டுமா..? இந்த 5 விஷயங்களை ஃபாலோ பண்ணுங்க..!

Cycling: காலையில் சைக்கிளிங் பயிற்சியில் இவ்வளவு விஷயங்கள் இருக்கா..? இதையெல்லாம் அனுபவிங்க மக்களே!

Keerthy Suresh: கீர்த்தி சுரேஷிற்குள் இப்படியொரு திறமையா? உடற்பயிற்சியில் புதுமை காட்டும் நடிகை!