Hypervitaminosis : உஷார்.. நீங்களாவே வைட்டமின் மாத்திரைகளை சாப்பிடறீங்களா? இதோ ஒரு எச்சரிக்கை..

ஹைப்பர்வைட்டமினோசிஸ் ஏ பல்வேறு அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை நிலை கடுமையானதா அல்லது நாள்பட்டதா என்பதைப் பொறுத்து மாறுபடும்

வைட்டமின் ஏ

”கேரட் சாப்பிட்டால் உடலுக்கு நல்லது வைட்டமின் ஏ அதிகம் இருக்கு..கண் நல்லா தெரியும்!”, என அம்மா திகட்டத் திகட்ட கேரட்டை சாப்பிட்டால் நன்மையென்று, கேர்ட கலந்து நமக்கு ஊட்டிய அனுபவம் இங்கே பலருக்கு இருந்திருக்கலாம். ஆனால் உடலில் வைட்டமின் அதிகமாவது கூட ஒருவகையில் ஆபத்து என்பது தெரியுமா?. ஒரு நபரின் உடலில் வைட்டமின் ஏ அதிகமாக இருக்கும்போது ஹைப்பர்விட்டமினோசிஸ் ஏ உருவாகிறது. இந்த நிலை வைட்டமின் ஏ நச்சுத்தன்மை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. ஹைப்பர்விட்டமினோசிஸ் ஏ ஒரு கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட வைட்டமின் ஏ சத்து அதிகரிப்பால் உண்டாவது இருக்கலாம்.இது அக்யூட் மற்றும் க்ரானிக் என இரண்டுவகைப்படுகிறது. ஒரு நபர் சில மணிநேரங்களில் அதிக அளவு வைட்டமின் ஏ உட்கொள்ளும் போது கடுமையான (அக்யூட்) ஹைப்பர்வைட்டமினோசிஸ் ஏ ஏற்படுகிறது. இதற்கு நேர்மாறாக, வைட்டமின் ஏ அளவுகள் காலப்போக்கில் உடலில் மெதுவாக உருவாகும்போது நாள்பட்ட (க்ரானிக்) ஹைப்பர்வைட்டமினோசிஸ் ஏ ஏற்படுகிறது.

அறிகுறிகள்

ஹைப்பர்வைட்டமினோசிஸ் ஏ பல்வேறு அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை நிலை கடுமையானதா அல்லது நாள்பட்டதா என்பதைப் பொறுத்து மாறுபடும். ஹைப்பர்வைட்டமினோசிஸ் A இன் கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட வகைகள் தலைவலி மற்றும் தடிப்புகளை ஏற்படுத்துகின்றன. கடுமையான ஹைப்பர்வைட்டமினோசிஸ் A உடைய ஒருவர் பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றால் பாதிக்கப்படலாம்.

எரிச்சல்,தூக்கம், குமட்டல், வயிற்று வலி, மூளையில் அழுத்தத்தின் உணர்வு, வாந்தி. இதுவே நாட்பட்ட நோய் பாதிப்பு இருப்பவர்க்கு..வாய் புண்கள்,எலும்புகள் வீக்கம்,விரிசல் நகங்கள்,எலும்பு வலி,பசியிழப்பு,வாயில் விரிசல் ,மங்கலான பார்வை அல்லது பிற பார்வை மாற்றங்கள், தலைசுற்றல் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி,சூரிய ஒளிக்கு உணர்திறன், கரடுமுரடான உலர்ந்த தோல், தோல் உரிதல், மஞ்சள் காமாலை, முடி கொட்டுதல், குழப்பம், சுவாச தொற்று ஆகிய பிரச்னைகள் இருக்கும்.

குழந்தைகளுக்கு, கூடுதல் அறிகுறிகள் இருக்கலாம்:

எடை அதிகரிப்பு இல்லாமை
மென்மையான மண்டை ஓடு
கோமா
பெருத்த கண் இமைகள்
இரட்டை பார்வை
குழந்தையின் தலையில் ஒரு குண்டான மென்மையான புள்ளி

காரணங்கள்

கல்லீரல் வைட்டமின் ஏ சேமித்து வைக்கிறது. காலப்போக்கில், வைட்டமின் ஏ அளவுகள் பாதுகாப்பற்ற நிலைகளை உருவாக்கலாம், இதனால் நாள்பட்ட ஹைப்பர்வைட்டமினோசிஸ் ஏ ஏற்படுகிறது.

ஒரு நபர் அதிகப்படியான வைட்டமின்களை உட்கொள்வதால் அதிக அளவு வைட்டமின் ஏ பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது.

ஒரு நபர் வைட்டமின் ஏ அதிகமாக உட்கொள்ளவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த, அவர் எடுக்கும் அனைத்து வைட்டமின்கள் குறித்தும் தனது மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.

சில நேரங்களில், குழந்தைகள் கடுமையான ஹைபர்விட்டமினோசிஸ் A ஐ அனுபவிக்கிறார்கள், இது பெரும்பாலும் தற்செயலாக அதிக வைட்டமின்கள் உட்கொள்வதன் விளைவாக ஏற்படுகிறது. மல்டிவைட்டமின்கள் மற்றும் வைட்டமின் ஏ சப்ளிமெண்ட்ஸ் குழந்தைகளுக்கு எட்டாதவாறு சேமிப்பது அவசியம்.

வைட்டமின் ஏ கொண்ட முகப்பரு மருந்துகள் அல்லது கிரீம்கள் நீண்ட காலப்பயன்பாடு சிலருக்கு ஹைப்பர்வைட்டமினோசிஸ் ஏ பாதிப்பை ஏற்படுத்தலாம்.