கொய்யாவின் முழு பலனை பெற, அதை இந்த நேரத்தில் சாப்பிடுங்க!



கொய்யாவில் நார்ச்சத்து நிறைவாக உள்ளது



செரிமான பிரச்சினைகளை போக்க கொய்யாவை சாப்பிடலாம்



மூலத்திற்கு மிகப்பெரிய காரணம் மலச்சிக்கல்



இது மலச்சிக்கல் பிரச்சினையை நீக்க உதவுகிறது



வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டால் மூலத்திற்கு நல்லது என சொல்லப்படுகிறது



வாயு மற்றும் அசிடிட்டி பிரச்சினை தீரலாம்



அதேசமயம் அளவுக்கு அதிகமாக கொய்யா சாப்பிட்டாலும் வயிறு வலி வரலாம்



மாலை அல்லது இரவில் கொய்யா சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும் என்கின்றனர்



பகல் அல்லது மதியம் மட்டுமே இதை உட்கொள்ள வேண்டும்