தினமும் எத்தனை வேளை சாப்பிட வேண்டும்?
உடலை எடையை சரசரவென்று குறைக்கும் பூசணி ஜூஸ்!
பனிக்காலத்தில் சளித்தொல்லை தாங்க முடியவில்லையா? அதான் மிளகு இருக்கே!
இப்படி சாப்பிட்டால் பாதாம் பருப்பின் முழு பயனை பெறலாம்!