என்றும் இளமையான இருக்க இந்த உணவுகளை ட்ரை செய்து பாருங்கள்

பெரீஸ்

கீரை

அவகோடா

பாதாம்

சக்கரை வள்ளி கிழங்கு

தக்காளி

சால்மன் மீன்

டார்க் சாக்லேட்

கிரீன் டீ