சோயா பால்

சர்க்கரை

ரெட் வைன்

சிட்ரஸ் பழங்கள்

டீ

தயிர்

வாழைப்பழம்

மதுபானம்

மீன்

மேற்கண்ட உணவுகளை, முட்டையுடன் சேர்த்து சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும்.