உறுதியான தேகத்தை பெற நெய்யில் ஊறவைத்த பேரிச்சம்பழத்தை சாப்பிடுங்க!
பல பிரச்சினைகளை போக்க வாரத்தில் 3 நாட்களுக்கு கீரை சாப்பிட்டால் போதும்!
குளிர்காலத்தில் உடலை கதகதப்பாக வைத்திருக்கும் உணவுகள்
பனி கால நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து குழந்தைகளை காக்க டிப்ஸ்!