கல்லீரல் சிரோசிஸ் உள்ளவர்கள் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் !

பழங்கள்: ஆப்பிள்கள், ஆரஞ்சு, பெர்ரி, பேரிக்காய், பீச்.

காய்கறிகள்: ப்ரோக்கோலி, காலிஃபிளவர், தக்காளி, பட்டாணி, உருளைக்கிழங்கு

புரத உணவுகள்: முட்டை, பால் பொருட்கள், கடல் உணவுகள், இறைச்சி

ட்ரை ஃபுரூட்ஸ்: அக்ரூட் பருப்புகள், பாதாம், முந்திரி, பிஸ்தா

பருப்பு வகைகள்: பீன்ஸ், பருப்பு, கொண்டைக்கடலை

விதைகள்: பூசணி விதைகள், ஆளிவிதை, சியா விதைகள், சணல் விதைகள்

இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள்: ஆலிவ் எண்ணெய், வெண்ணெய், அவகேடோ எண்ணெய், சால்மன்

மிளகு

கல்லீரலை பாதுகாக்க தவறினால் உயிருக்கு அபாயம் ஏற்படுத்தும் நிலை ஏற்படும்