நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும் லிச்சி!

லிச்சி வைட்டமின் சி இன் சிறந்த மூலமாகும், இது ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை மேம்படுத்துகிறது.

வைட்டமின் ஈ தோல் எரிச்சலை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. மேலும், லிச்சியில் உள்ள தாமிரம் முடி வளர்ச்சியையும் ஊக்குவிக்கிறது

ப்ரீ ரேடிக்கல்களை அகற்ற உதவுகின்றன. இந்த ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் இதய ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கவும் நீரிழிவு மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும் உதவுகின்றன

உணவில் லிச்சியை சேர்த்துக்கொள்வதன் மூலம் இயற்கையாகவே BP அளவைக் குறைக்கலாம். லிச்சியில் போதுமான அளவு பொட்டாசியம் உள்ளது,

லிச்சி செரிமானத்தை ஆதரிக்கும் அழற்சி எதிர்ப்பு விஷயங்களை வழங்குகிறது. கூடுதலாக, இதில் ஏராளமான நார்ச்சத்துகள் உள்ளன.

இது ஆரோக்கியமான செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது மற்றும் மலச்சிக்கலைத் தவிர்க்கிறது.

வைட்டமின் ஈ தோல் எரிச்சலை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. மேலும், லிச்சியில் உள்ள தாமிரம் முடி வளர்ச்சியையும் ஊக்குவிக்கிறது.