ஏசி போட்டு தூங்குகிறீர்களா? இந்த உடல்நலப் பிரச்சினைகள் வரலாம்!

கோடைக்காலம் வந்தாலே சிலர் வீட்டில் ஏசி இல்லாமல் இருக்க மாட்டார்கள்

கடுமையான வெப்பத்திலிருந்து ஏசி நிவாரணம் அளிக்கின்றன

சரியான முறையில் பயன்படுத்தாவிட்டால் அது சில உடல்நல அபாயங்களையும் ஏற்படுத்தலாம்

ஆஸ்துமா அல்லது ஒவ்வாமை போன்ற சுவாசக் கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கு இருமல், மூச்சுத்திணறல் ஏற்படலாம்

ஏசி போடப்பட்ட அறையில் தூங்குவது ஈரப்பதம் குறைவதால் சருமம் மற்றும் கண்கள் வறண்டு போகலாம்

சருமத்தில் உள்ள ஈரப்பதத்தை அகற்றி, வறட்சி, அரிப்பு மற்றும் உதிர்தல் போன்றவற்றுக்கு வழிவகுக்கலாம்

குளிர்ந்த அறையில் ஏசி போடப்பட்ட நிலையில் தூங்குவது தசை இறுக்கம், மூட்டு வலியை ஏற்படுத்தலாம்

குளிர்ந்த காற்று உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்தலாம்

சிலருக்கு ஏசி இயக்கப்பட்ட அறையில் தூங்குவது தூக்க முறைகளை சீர்குலைத்து, மோசமான தூக்கத்திற்கு வழிவகுக்கலாம்