முட்டையை பற்றி கட்டுக்கதைகள் பச்சை முட்டையில் அதிக புரதம் உள்ளது முட்டை கொலஸ்டிராலை அதிகரிக்கிறது முட்டையை குளிர்சாதப்பெட்டியில் சேமிக்க வேண்டும் கெட்டுபோன முட்டை துர்நாற்றம் வீசும் முட்டை மஞ்சள் கரு உடல் எடையை அதிகரிக்கும் நல்ல முட்டை மூழ்கும் கெட்ட முட்டை மிதக்கும் என்பது பழுப்பு நிற முட்டை ஆரோக்கியமான ஒன்று முட்டைகளை தினமும் சாப்பிட கூடாது என்பது