ஆண்கள், பெண்கள் இருவருக்குமே நரைமுடி பிரச்சினை உள்ளது

நரை முடி வந்தால் வயதான தோற்றம் வந்துவிடும்

இயற்கையான பொருட்கள் மூலம் நரை முடியை கருப்பாக்க பின் வருவதை செய்யுங்கள்

அவுரிப் பொடியை மருதாணியுடன் சேர்த்து அரைத்து தலைக்கு தடவி குளிக்கலாம்

நெல்லிக்காயுடன் தேங்காய் எண்ணெய் சேர்த்து வாரம் இருமுறை தலையில் தடவி வர நரை குறையலாம்

மிளகு தூளை தயிரில் கலந்து தலையில் தேய்த்து 15 நிமிடங்கள் கழித்து குளித்து வரலாம்

தலைமுடி கருமையாக இருக்க ஷாம்பூவுக்கு பதிலாக சீயக்காய் பயன்படுத்தலாம்

கறிவேப்பிலை, பொன்னாங்கண்ணி கீரை, வெந்தயம் உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது நரை ஏற்படாமல் காக்கும்

வாராத்திற்கு மூன்று முறை நெல்லிக்காய் சாறு பருகுவது தலைமுடி ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது