முடி ஏன் நரைக்கின்றன?

வயது வந்த பிறகுதான் பொதுவாக முடி நரைக்க ஆரம்பிக்கும்.

ஆனால் இன்றைய காலகட்டத்தில், குறிப்பாக இளைஞர்களிடையே, இளமையிலேயே முடி நரைப்பது அதிகரித்து வருகிறது.

உங்களுக்குத் தெரியுமா ஏன் முடி நரைக்க ஆரம்பிக்கிறது?

கூந்தலில் நரை ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணம் மெலனின் குறைபாடு ஆகும்.

வயது ஏற ஏற உடலில் மெலனின் உற்பத்தி இயற்கையாகவே குறையும். இதனால் முடி நரைக்க ஆரம்பிக்கும்.

மன அழுத்தம் கூட முடி நரைப்பதற்கான ஒரு காரணமாகும், இதில் ஹார்மோன்கள் மெலனோசைட் திசுக்களை பாதிக்கின்றன.

சில வைட்டமின்கள் (டி), (பி12) மற்றும் (ஈ) போன்ற குறைபாடுகளாலும் முடி நரைக்கலாம்.

புகைபிடிப்பதால் நாம் நிகோடினை உட்கொள்கிறோம். இதனால் மெலனின் செல்கள் பாதிக்கப்படலாம்.

மேலும் சில நோய்கள், தைராய்டு, மருந்துகள், தூக்கமின்மை, மோசமான வாழ்க்கை முறை போன்ற காரணங்களாகவும் இருக்கலாம்.

இதற்கு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, சத்தான உணவு, நல்ல தூக்கம் அவசியம்.