நீண்ட நேரம் சிறுநீர் கழிக்காமல் இருந்தால் உடல் என்னவாகும்?

உடல் நீர் மற்றும் நச்சுக்களை வெளியேற்ற சிறுநீர் உதவுகிறது

நாம் அதிக தண்ணீர் குடிக்கும்போது, சிறுநீரகம் அதை சுத்தம் செய்து உடலில் இருந்து கழிவுகளை வெளியேற்றுகிறது.

அதே சமயம் பலர் வேலையில் பிசியாக இருப்பதால் சிறுநீரை அடக்கி வைக்கிறார்கள், இது உடலுக்கு ஆபத்தானது.

சிறுநீர் வெளியேறாதபோது அதில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் உடலில் தங்குகின்றன.

அதிக நேரம் சிறுநீரை அடக்கி வைத்திருந்தால், சிறுநீர் பாதை தொற்று அதாவது UTI ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கும்.

நீண்ட நேரம் சிறுநீரை அடக்குவதால் சிறுநீரகத்தில் தாதுக்கள் சேர ஆரம்பிக்கும், மேலும் இவை சேர்ந்து சிறுநீரக கற்களை உருவாக்கலாம்.

நீண்ட நேரம் சிறுநீரை அடக்கி வைத்திருப்பது சிறுநீரகத்தை பாதிக்கும்.

இதற்கு மேலாக சிறுநீரை அடக்குவதால் சிறுநீர்ப்பையின் தசைகள் பலவீனமடையத் தொடங்குகின்றன.

இதனால் சிறுநீரை கட்டுப்படுத்துவது கடினமாகிறது சிறுநீர் அடிக்கடி கசிதல் அல்லது அடிக்கடி கழிவறைக்கு செல்ல வேண்டியிருக்கலாம்