தோல் நன்றாக இருக்க வேண்டுமென்றால் தினமும் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்த வேண்டும்.

வீட்டில் இருந்தாலும் சரி, வெளியே சென்றாலும் சரி, சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துவது அவசியம்.

தோல் வகைக்கு ஏற்ப சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். சென்சிட்டிவான சருமம் என்றால், நிபுணரின் ஆலோசனை பெறவும்.

நல்ல பிராண்டின் சன்ஸ்கிரீனை பயன்படுத்துவது அவசியம். அதிக எஸ்.பி.எஃப் கொண்ட சன்ஸ்கிரீனை பயன்படுத்துவது சருமத்திற்கு நல்லது.

முகத்தில் மட்டுமல்லாமல் கழுத்து, கைகள் அதாவது தோலின் எந்தப் பகுதிகளில் சூரிய ஒளி படுகிறதோ அந்தப் பகுதிகளில் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துவது அவசியம்.

சன்ஸ்க்ரீன் உபயோகிக்க ஆரம்பித்தாலே போதாது, சன்ஸ்க்ரீன் உபயோகிக்கும்போது சில விஷயங்களை கவனிக்க வேண்டும்.

கவனமாக இருங்கள் சன்ஸ்கிரீன் எந்த வகையிலும் கண்களுக்குள் செல்லக்கூடாது. சன்ஸ்கிரீன் கண்களுக்குள் சென்றால் கடுமையான எரிச்சல் ஏற்படலாம்.

தோல் எந்த வகையாக இருந்தாலும், பிசுபிசுப்பான சன்ஸ்கிரீன் ஏற்றதல்ல. இது தோலில் அழுக்கைச் சேர்த்துவிடும்.

அதிகமாக வியர்ப்பவர்கள், ஒருமுறை சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்திய பிறகு, மீண்டும் பயன்படுத்துவதற்கு முன் முகத்தை கழுவ வேண்டும்.

துறப்பு: கட்டுரையில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள கூற்றுக்கள் அல்லது முறைகள் ஆலோசனை நோக்கத்திற்காக மட்டுமே. இதைப் பின்பற்றுவதற்கு முன், ஒரு நிபுணர் அல்லது மருத்துவரை அணுகவும்.