மாரடைப்பு வராமல் இருக்க கட்டாயம் இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க!
பழைய சோறுல இவ்ளோ விஷயம் இருக்க.. தெரியாதவங்க பாத்து தெரிஞ்சிக்கோங்க!
முட்டையை விட அதிக ப்ரோட்டின் கொண்ட உணவுகள்!
வாழப்பழத்துல இவ்ளோ மேட்டர் இருக்கா? இது தெரியாம போச்சே!