வாய் துர்நாற்றத்தைப் போக்க ஈஸி டிப்ஸ்!

இலவங்கப்பட்டையில் 'சின்னமிக் ஆல்டிஹைட்' எனப்படும் எண்ணெய் உள்ளது, இது பாக்டீரியாக்களைக் குறைக்கிறது.

பச்சை தேயிலையில் உள்ள 'பாலிபினால்கள்' சல்பரை உருவாக்கும் பாக்டீரியாக்களை வளர விடாமல் தடுக்கிறது.

புதினா இலைகளை மென்று சாப்பிடுவது இயற்கையான வாய் துர்நாற்றத்தைப் போக்குகிறது

சாப்பிட்ட பிறகு ஒரு ஏலக்காயை மெல்லுவது வாயின் துர்நாற்றத்தை போக்குகிறது.

பெருஞ்சீரகத்தை மென்று சாப்பிடுவதால் வாயில் உமிழ்நீர் அதிகமாக சுரக்கும். இது தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களை அழிக்கிறது.

ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் எலுமிச்சை சாறு பிழிந்து, அதைக் கொண்டு வாயைக் கொப்பளித்தால், வாயில் பாக்டீரியாக்கள் பெருகுவதில்லை.

கிராம்பில் கிருமி நாசினியாக செயல்படும் பண்புகள் உள்ளன. வாயில் கிராம்பு ஒன்றை வைத்து உறிஞ்சுவதால் துர்நாற்றம் நீங்கும்.

ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் ஒரு தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை கலந்து குடிப்பதால் அல்லது கொப்பளிப்பதால் வாயின் pH அளவு சமநிலையில் இருக்கும்.

இந்த பொருட்களை உடல் நல பாதிப்பு இருப்பவர்கள் மருத்துவர்களின் ஆலோசனையின் பேரில் எடுக்க வேண்டும்.