குங்குமப்பூவில் குரோசின் மற்றும் சாஃப்ரானல் உள்ளன. இவை செரோடோனின் அளவை அதிகரிக்க உதவுகின்றன. ஒரு நாளைக்கு ஒரு கிளாஸ் குங்குமப்பூ நீர் குடிப்பதால் மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் பதற்றம் குறையும்.
குங்குமப்பூ உட்செலுத்தப்பட்ட இந்த நீர் சக்தி வாய்ந்தது. இது சருமத்தின் மந்தத்தன்மை, நிறமிழப்பு, முகப்பருவை எதிர்த்து போராடும். ஆக்ஸிஜனேற்றங்களால் நிறைந்தது. இது உங்கள் சருமத்தை இயற்கையாகவே பிரகாசமாகவும், ஒரே நிறத்திலும் வைத்திருக்க உதவுகிறது.
குங்குமப்பூ தண்ணீர் பருகுவது தேவையற்ற பசி உணர்வுகளை கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. இது உங்கள் எடை இழப்பு பயணத்தில் ஒரு ரகசிய ஆயுதமாக செயல்பட உதவும்.
நீங்கள் பிடிப்புகள் அல்லது மனநிலை மாற்றங்களுடன் போராடினால், குங்குமப்பூ நீர், நீங்கள் நிம்மதியாக இருக்க உதவும். இது மாதவிடாய் வலி, வீக்கம் மற்றும் மன அழுத்தத்தை மெதுவாகவும், திறம்படவும் குறைக்கிறது.
குங்குமப்பூ, நரம்புகளை பாதுகாக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இதனை தொடர்ந்து உட்கொள்வது, நினைவாற்றலை அதிகரிக்கும், மூளைச் சோர்வை குறைக்கும் மற்றும் வயது தொடர்பான அறிவாற்றல் குறைபாட்டை தடுக்க உதவும்.
கனிமச்சத்து, பொட்டாசியம் மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடென்ட்டுகள் அதிகம் உள்ள குங்குமப்பூ தண்ணீர், இரத்த அழுத்தத்தை சீராக்க உதவுகிறது. இது ஆரோக்கியமான இதயத்தை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் கொழுப்பை கட்டுப்படுத்துகிறது.
இந்த பானத்தில் வைட்டமின் சி மற்றும் உயிரியக்க கூறுகள் நிறைந்துள்ளன. இது பருவகால காய்ச்சல், சளி மற்றும் தொற்றுகளுக்கு எதிராக ஒரு கவசமாக செயல்படுகிறது.
குங்குமப்பூ, செரிமான நொதிகளைத் தூண்டுகிறது, வீக்கம், அமிலத்தன்மை மற்றும் மலச்சிக்கலை குறைக்கிறது. உணவுக்கு முன் ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான குங்குமப்பூ தண்ணீர் அருந்துவது, அற்புதங்களை செய்யும்.
இரவில் ஒரு டம்ளர் குங்குமப்பூ தண்ணீர் அருந்துவது, நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தி, தூக்கத்தின் தரத்தையும், கால அளவையும் மேம்படுத்துகிறது. தூக்கத்தில் சிரமப்படுகிறீர்களா.? இதை முயற்சி செய்யுங்கள்.