குடல் இயக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது,வீக்கம் மற்றும் அஜீரணத்தை குறைக்க உதவுகிறது.
கீமோதெரபி, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் அசௌகரியம் குமட்டல் போன்ற செயல்களை சரி செய்ய உதவுகிறது.
கீல்வாதம், புண் தசைகள் மற்றும் மூட்டு வலி வீக்கத்தை சரி செய்ய உதவுகிறது.
இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொழுப்பைக் குறைக்கவும், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது,கொழுப்புகளை குறைத்து பசியை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மற்றும் வீக்கத்திலிருந்து மூளையைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது.
நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும், தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவும்.
இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம் மாதவிடாய் பிடிப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது
வகை 2 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இரத்த சர்க்கரை மற்றும் ஹீமோகுளோபின் A1C ஐ குறைக்க உதவுகிறது.