இயற்கையாக இதில் நிறைந்துள்ள சர்க்கரை சிறந்த எனர்ஜி பூஸ்டராக விளங்குகிறது

சருமத்தை மிருதுவாக்கவும் ஆண்டிஆக்சிடன்ட்டை அதிகரித்து வயது மூப்பைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது

இதிலுள்ள ஸ்டார்ச் அளவு செரிமானத்துக்கு உதவுகிறது

இதிலுள்ள வைட்டமின் சி சத்து, வெள்ளை அணுக்கள் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது

உடலில் நல்ல ரத்த ஓட்டத்துக்கு வழிவகுக்கிறது

சரும வறட்சியை உண்டாக்கும் eczema எனும் பிரச்னை உள்ளவர்கள் நிச்சயம் குடிக்கவும்

காயங்களை குணப்படுத்தவும், எலும்புகளை உறுதியாக்கவும் உதவுகிறது