உடல் எடையை குறைக்கலாம்

எலும்புகளை வலுப்படுத்தலாம்

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கலாம்

மன அழுத்தத்தை போக்கலாம்

இதயத்தின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம்

செரிமான மண்டலத்தை பாதுகாக்கலாம்

மூளையின் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது

நன்றாக தூங்க உதவும்

நீரிழிவு ஆபத்தை குறைக்கலாம்

மூட்டு ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கலாம்

மேலும் காண

மஞ்சள் காமாலையை விரட்டி அடிக்கும் கீழாநெல்லி! மரவள்ளி கிழங்குடன் இஞ்சியை ஏன் சேர்க்க கூடாது தெரியுமா? மார்பு சலியை வெளியேற்றும் ஓமவல்லி! உள்ளங்கையில் தோல் உரிவதை தடுக்க இதை செய்யுங்க!