வாயை பிளக்க வைக்கும் வாழைப்பூவின் நன்மைகள்! செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம் மலச்சிக்கலை தடுக்க உதவும் இதய செயல்பாட்டை பராமரிக்க உதவலாம் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நன்மை தரும் நோய்களின் அபாயத்தை குறைக்க உதவும் மாதவிடாய் சுழற்சியை சரிப்படுத்த உதவலாம் எடை மேலாண்மைக்கு நல்லது அழற்சிகளை எதிர்த்து போராட உதவலாம் சிறுநீரக ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது