மொத்த சளியையும் வெளியேற்றும் இஞ்சி! குமட்டலைக் குறைக்கலாம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த முடியும் இரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்கலாம் மாதவிடாய் வலியைக் குறைக்கலாம் அல்சைமர் நோய்க்கான ஆபத்தை குறைக்கலாம் மலச்சிக்கலை போக்க உதவும் ஒற்றைத் தலைவலி பிரச்சனை நீக்கலாம் சளி பிரச்சினைக்கு நல்ல நிவாரணம் கிடைக்கும் எடை இழப்புக்கு உதவலாம்