தாய்ப்பால் சுரப்பை அதிகரிக்கும் இயற்கை பானங்கள்!

பழ சாறுகள் குடிக்கலாம்

தேங்காய் பால் குடிக்கலாம்

இளநீர் அருந்தலாம்

எலும்பு சூப் அருந்தலாம்

சோம்பு கலந்த நீர் குடிக்கலாம்

பார்லே கலந்த நீர் குடிக்கலாம்

வெந்தய தண்ணீர் குடிக்கலாம்

கேடட்-பீட்ரூட் சாறு அருந்தலாம்

இவை யாவும் பொதுவான தகவல்களே.. மேலும் விவரங்களுக்கு மருத்துவரை அணுகுங்கள்

மேலும் காண

சிறுநீரக கல் ஏற்படாமல் இருக்க இவற்றை உண்ணுங்கள்! 30 வயசாகி விட்டதா? அப்போ இந்த உணவுகளை நிச்சயம் உண்ணுங்கள்! வெட்டி போட்ட காய்கறி துண்டுகளை இப்படியும் பயன்படுத்தலாமா? சளி பிடித்திருக்கிறதா? இந்த பழங்களை சாப்பிடுங்கள்!