காலையில் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட வேண்டிய சிறந்த உணவுகளின் பட்டியல்!

நெல்லிக்காய்

தேன்

பேரிச்சம்பழம்

வாழைப்பழம்

மாம்பழம்

கொய்யாப்பழம்

பப்பாளி

தர்பூசணிப்பழம்

பாதாம் பருப்பு

முட்டை