காலையில் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட வேண்டிய சிறந்த உணவுகள் நெல்லிக்காய் தேன் முட்டை பேரிச்சை வாழைப்பழம் மாம்பழம் கொய்யாப்பழம் பப்பாளி தர்பூசணி பாதாம்