நெய்யை தினமும் உட்கொள்வதால் பல நன்மைகள் கிடைக்கும்

நெய்யை சமையலுக்கு மட்டுமல்ல சருமத்திற்கும் பயன்படுத்தலாம்

வறண்ட உதடுகளில் தடவினால் வறட்சி நீங்கும்

கண்களை சுற்றி கருவளையம் இருந்தாலும் நெய் தடவலாம்

நெய் தடவி மசாஜ் செய்தால் முகம் பொலிவு பெறலாம்

10 சொட்டு நெய்யை கை, கால்களில் தேய்த்து ஒரு மணி நேரம் கழித்து குளிக்கலாம்

முகத்தில் இருக்கும் சுருக்கங்களை நீக்கலாம்

வறண்ட சருமம் கொண்டவர்கள் பயன்படுத்தலாம்

சில சமயம் இதை பயன்படுத்தினால் முகப்பரு வரலாம்

பேட்ச் டெஸ்ட் செய்த பின் இதை பயன்படுத்துவது நல்லது