கேரட் ஜூஸ் குடிப்பதால் இவ்வளவு நன்மைகளா..? ஊட்டசத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது புற்றுநோயை தடுக்க உதவும் நீரிழிவு கட்டுப்படுத்த உதவும் ஆண்டி ஆக்ஸிடெண்டுகள் நிறைந்துள்ளது பளபளப்பான சருமத்தை தரலாம் அஜீரண கோளாறை தடுக்க உதவும் எடையை குறைக்க உதவும் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும் இதயத்திற்கு நல்லது