கழுத்து வலி ஏற்பட இதுதான் முக்கிய காரணம்!
சுறுசுறுப்பாக இருக்க காலையில் மஞ்சள் டீ குடிங்க!
மென்மையான கூந்தல் வேண்டுமா? இருக்கவே இருக்கு அவகேடோ!
இரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்க உதவும் அற்புத காய்கறிகள்!