Masoor

இந்த கிச்சடியை ஒருமுறை ட்ரை பண்ணுங்க.. மசூர் பருப்பு கிச்சடி செய்முறை...

Bloating : பீன்ஸ்.. மசூர் பருப்பு.. குளிர்பானங்கள்.. வயிறு உப்புசத்துக்கு இதையெல்லாம் கொஞ்சம் கட்டுப்படுத்துங்க..

உடல் எடையைக் குறைக்க உதவும் பருப்பு வகைகள் இவைதான்.. பெஸ்ட் சாய்ஸ் டயட்..